Что делать если подруга меня не любит. В меня влюбилась моя подруга

Елизавета Достоевская

Добрый день, мне 22 года. В 19 лет я осознала, что влюбилась в свою собственную подругу, после нескольких месяцев мы расстались и не общались 2 с половиной года, пока "судьба" не столкнула нас вновь. Я не хотела с ней говорить, чувствовала к ней отвращение и ненависть, готова была проклинать её часами, из-за того как она со мной поступила, за то что оставила, зато что довела до попытки суицида. Однако, моя подруга посоветовала мне с ней пообщаться, чтобы помириться, так как считала, что мне её не хватает. Я допустила такую мысль, чтобы спастись от внутренней депрессии, с горем пополам начала общаться.
Видимого облегчения мне это не принесло, наоборот, начала постоянно злиться, меня жутко раздражало, что у неё все хорошо, я хотела чтобы она пострадала так же, как и я. Дошло до того, что я допускала в своей голове мысли о том, чтобы её побить лишь бы она молчала. Но мысли оставались мыслями, потому что пока я с ней общалась, я хотя бы начинала что-то чувствовать, ту же злость.
После недельного общения я вдруг узнала, что у неё есть парень. Злость, копящаяся во мне дошла до края. В голове засела мысль "тебя заменили", "неужели ты думала, что ты ей нужна в серьез?", "рано или поздно это произошло бы, что ожидала?". С каждым днем становилось все труднее, через 3 дня, после "новости" и общения с ней, как ни в чем не бывало я столкнулась с такой проблемой, как навязчивое желание думать о ней. Не зависимо от того чем я занимаюсь, каким образом пытаюсь отвлечься, в голове находится она и только она. Бывает я начинаю представлять, как она целуется с тем парнем или занимается сексом, просто проявляет чувства и заботу к нему. Это доводит меня едвали не до истерики, но я не могу остановить эти мысли.
Дело в том, что я будто стала одержимой слепой ненавистью к ней, к парню. У меня нет в голове мысли, кроме как, навредить, побить или даже убить. Только бы я её больше не видела, только бы не слышала, и побыстрее смогла забыть, выкинуть все, что держит. Мысли о убийстве или возможности нанести вред, пугают меня, но я чувствую контроль постепенно уходит. Я совершенно не знаю что делать. Даже если я прекращу общение, поток мыслей увеличится от раздвинутых границ для фантазии, ведь я не буду знать как прошел её день, я буду сидеть и думать насколько ей весело и как она прекрасно обходится без меня.

Елизавета Достоевская, здравствуйте! Вы звучите отчаянно, как будто опасаетесь, что контроль за собственными эмоциями у Вас в большой степени утрачен, и чувства затапливают Вас. В таком состоянии довольно тяжело находиться, как я понимаю, Вам не удаётся отдыхать от навязчивых мыслей и переключаться на что-то иное. Верно ли я понимаю Вас, что Вы опасаетесь, что Ваши мысли могут привести Вас к действиям, последствий которых Вы боитесь?

Елизавета Достоевская

Здравствуйте, именно так. Я чувствую, что могу ей навредить физически, с каждым разговором уверенность в этом растет.

AlexandraTru

Я конечно дилетант в психологии. (Я не психолог). Но у меня была подобная ситуация. Я тоже злилась, очень сильно, и тоже боялась что если человек появится в моей жизни то я могу его убить. Из-за моих эмоций, переживаний и тп. Это было очень сложно жить так, испытывая такой сильнейший негатив, неконтролируемый и неуправляемый, практически 24 часа в сутки, неважно чем занимаешься... Я вычитала в интернете что если человек не может кого-то простить (иначе говоря злится на кого-то) то это значит что человек не может простить себя. То есть если брать мою ситуацию - то я слишком близко подпустила человека, быстро пошла на сближение. А он ушел. И это вызвало такой сильный негатив. То есть - согласно теории - я не могла простить себе то что так быстро доверилась ему. Я это поняла тогда головой. Увы это не помогло мне справиться с негативом и злостью. Негатив со временем снизился. И сейчас я понимаю что это действительно так. Я злилась по большей степени на саму себя. Возможно вам поможет взглянуть на ситуацию под другим углом... Под углом, который можно как-то контролировать...

Елизавета Достоевская

Я получаю высшее образование заочно и работаю, параллельно занимаюсь боксом. Близких людей в окружении нет, единственная подруга проживает в другом городе и приезжает только на каникулы, общаюсь с товарищами в секции, из самого близкого остается лишь сожительница с которой снимаем квартиру, с семьей оборвала отношения, как полтора года живу одна. Будущее я смутно себе представляю, раньше мне хотелось построить семью, а сейчас смысл как-то утерян, спасение нахожу только в боксе и своей собаке, и в месте этой девушке, разумеется. Ни дня без проклятий не обхожусь. Однажды была симпатия к парню, в средней школе, но я поняла что это не то, что нужно. Далее были отношения с девушкой еще в школе, но она умерла. После этого я боялась вступать в отношения, пока не встретила эту особу, которая тоже меня подвела. Из-за того что она стала мне ближе, чем предыдущая девушка, привязанность была сильной и злость равносильна привязанности.
Мне бы хотелось встретить человека на которого я могу положится, но после этих провалов я толи боюсь, толи не хочу, толи думаю что убью её и мне уже будет не до земных благ.

AlexandraTru, мне тоже иногда кажется, что я злюсь на саму себя, за то что допустила подобную ошибку и доверилась той, кому не следовало бы. Не увидела сразу всех подводных камней. За то, что не смотря на всю отзывчивость, от меня легко отказались, заменили.

Елизавета Достоевская, могли бы уточнить: по каким причинам Вы разорвали связи с семьёй? Вы всю жизнь живёте в этом городе? Я не вполне улавливаю: с той девушкой, к которой Вы испытываете сейчас столь сильные чувства, Вас связывали романтические отношения? Знала ли она о Вашей влюблённости в неё, или вы были друзьями, но не раскрывали ей своих чувств?

Елизавета Достоевская

Связи с семьей разорвала, потому что они меня не принимали и не понимали. Я переехала в другой город, после ссоры с семьей. С той, которую я ненавижу, связывали романтические чувства очень сильные и взаимные, но недолгие. Очевидно что-то её не устраивало.

Елизавета Достоевская

Все верно, не приняла, в буквальном смысле, отказалась. Подходящего друга на эту должность у меня нет, так как проблемы с доверием. Я не могу рассказывать о своих проблемах кому-либо, отныне мне любой человек кажется предателем

С тем человеком, с которым Вы снимаете квартиру, какие у Вас отношения? Вы общаетесь на какие-либо темы? Подруга из другого города, насколько вы близки: переписываетесь? Как часто?
Дает ли Вам силы и поддержку Ваша собака?

Елизавета Достоевская

Не всем нам повезло в жизни встретить свою любовь вовремя и при благоприятных условиях. Многие страдают, прежде чем узнать это чувство, и нередко проходят испытания. Бывают сложные ситуации, когда девушка влюбилась в парня подруги и не знает, что делать. А ведь действительно, выбрать отношения с любимым или крепкую и верную дружбу с подругой? Давайте вместе разберём разные ситуации и решим проблему.

Как всё начинается?

Как часто бывает, Вы общаетесь со своей подругой Алёной (пусть это имя будет олицетворять Вашу привязанность к ней), дружите с детства или со времён учёбы, всегда поддерживали друг друга, делились плохим настроением или радостями, прикрывали друг другу спины. В душе Вы обе клялись в вечной дружбе и в том, что всегда будете помогать и никогда не предадите. Но в жизни Алёны появляется Саша. Она счастливая и на крыльях любви делится своим счастьем с Вами, рассказывает про свои романтические свидания и сокровенные моменты. Вы рады за подругу, но начинаете понимать, что и Вам этого не хватает или появляется естественная зависть. Вы присматриваетесь к их нежным отношениям, к тому, как Саша трепетно относится к Алёне, и понимаете, что он неплохой человек; так и зарождается влюблённость. Ответная реакция может случится с каждой, но такая любовь, к сожалению, не всегда имеет счастливый конец.

Пути решения развития отношений

Фото — Безответная любовь

Всегда делайте приоритет. Неразрешимых проблем нет, есть только критический момент, в который требуется принять правильное решение. Мы инстинктивно чувствуем, кто нам дороже! Если с подругой Вы не разлей вода, то цените это и ставьте на пьедестал превыше всего, ведь так больно, когда предала лучшая подруга. Переключись на других парней, не обязательно заводить отношения, достаточно походить на первые свидания, почувствовать всю трепетность атмосферы. Избегайте того молодого человека, дайте себе установку, что он принадлежит подруге и он бесполое существо; порадуйтесь за их счастье.

Если чувствуете истинную любовь (совсем не влюблённость), то знайте, что это может быть Ваша судьба. Рассказать о верности дружбы в разные периоды жизни Вам могут зрелые женщины, они Вам скажут, что в юном возрасте дружба – это святое, а парней можно всегда найти; а вот во взрослой жизни для Вас нет роднее человека, чем Ваш муж или просто любимый мужчина. Проблема всему – парень, иначе наша цель, так пусть эта цель будет оправдана. Задумайтесь, стоит ли он таких жертв? Есть ли у Вас общие темы или хобби? Ценит он Вас, оберегает? Уважительно ли относится? Если да, то намекните ему и поговорите сперва с ним, а вдруг он по уши влюблён в подругу. Тогда Вы поставите для себя все точки над «i» и не придётся заводить разговора с подругой. Иначе стоит привлечь внимание парня, если он нравится.

Удачи Вам в сложном решении!

Вы с подругой всегда были очень близки и знаете друг о друге почти все. Вы делились секретами, вместе радовались и вместе грустили. Вы с ней были неразлучны…И вдруг появился он. Парень, о котором ты, кажется, мечтала всю жизнь.

С ним ты чувствуешь себя по-настоящему счастливой и особенной… И у вас все отлично. Подруга искренне радовалась за тебя и переживала, чтобы у вас все сложилось. Но вдруг ты стала замечать, что она странно себя ведет: время от времени флиртует с твоим бойфрендом, интересуется его делами больше, чем твоими, и часто напрашивается составить вам компанию.

Кажется, она тоже испытывает к нему чувства? И что делать в такой непростой ситуации? Тебе важно сохранить и дружбу, и отношения? Вот несколько советов, которые помогут разобраться.

Убедись, что подруга действительно влюблена

Если на общей тусовке подруга поинтересовалась у твоего бойфренда, как у него дела, посмеялась над его шуткой и сострила в ответ, волноваться рано. В дружеском общении, знаешь ли, криминала нету.

А вот если она открыто с ним флиртует, постоянно делает ему комплименты, написывает ему сообщения и вечно порывается куда-то сходить вместе с вами - это уже повод насторожиться. Но опять же - не торопись с выводами. Понаблюдай.

Возможно, подруга просто ревнует тебя к парню - ведь теперь на нее у тебя гораздо меньше времени. Но если ты понимаешь, что она правда положила глаз на твоего бойфренда, переходи к следующему пункту.

Не устраивай сцен и просто поговори

Если на вечеринке ты заметила, что подруга проявляет повышенный интерес к твоему парню, не устраивай публичных разборок. Уважай себя и окружающих. Лучше поговори с ней наедине.

Если у вас доверительные отношения, ты можешь попросить ее рассказать, что она чувствует. Прояви уважение к тому, что подруга испытывает. И не осуждай ее, просто выслушай. Скажи, что ты дорожишь вашей дружбой, но и отношения с парнем для тебя тоже очень важны. Подбодри ее! Скажи, что ты уверена, что у нее тоже появится бойфренд - и гораздо лучше, чем твой!

Если же она открыто флиртует и клеится к твоему парню, скажи, что такое поведение тебя ранит. Настоящая подруга все поймет и перестанет так поступать.

Раздели дружбу и личную жизнь

Если вы раньше гуляли все вместе, то теперь постарайся ограничить совместное общение. И проводи время отдельно с подругой и отдельно с парнем. Подруга не будет лишний раз переживать, и тебе будет спокойнее, что вашей идиллии ничто не угрожает.

Уделяй время подруге тоже

Во время бурного романа можно забыть обо всем остальном, в том числе и о друзьях. Это может их сильно задеть. Если ты поняла, что последнее время общение с подругой как-то отошло на второй план, срочно это исправляй. Почаще ходи с ней в кино, в кафе, на шопинг. Просто погуляйте в парке. Говорите на любые темы, но ни в коем случае не обсуждайте твои отношения!

Попытайся переключить ее внимание на другую достойную кандидатуру

Возможно, подруга влюбилась в твоего парня, потому что наслушалась твоих историй о том, какой он классный. То есть твои восторги и эмоции передались ей. Но ведь вокруг так много интересных парней! Наверняка в вашей компании, школе или универе есть хорошие ребята, которых ты знаешь. Может, кому-то из них как раз нравится твоя подруга?

Вот уж действительно «подарок судьбы!» Тут уж каждый сам для себя решит, хорошо это или как говорится «попал по полной программе!». Дружили себе, общались, рассказывали про себя абсолютно все без утайки, каждый платил сам за себя (особенно приятный момент:)) и вдруг постепенно в глубине души ты начинаешь понимать и задаваться вопросом типа: – «я влюбился в подругу, что делать?

Медленно, но осознанно приходит та самая мысль, что с этой девушкой ты чувствуешь себя на высоте, радуешься, когда встречаешь ее и так грустно, когда долго не видишь, голос этой девушки становиться, словно приятная музыка. В голове абсолютное умиротворение и душевное спокойствие. Впервые месяцы, а то и годы (не удивляйся, у кого то и так бывает) при общении с подругой возникает только симпатия и не более того, ты как мужчина не расцениваешь ее как сексуальный объект, только в роли приятного собеседника. Но спустя какое-то время приходит это чувство, имя которому «Любовь», к сожалению сердцу не прикажешь, да, бывает и такое. А теперь давай вместе подумаем, что же вдруг случилось, почему внутри тебя появились теплые чувства к этой девушке? Вариантов на самом деле множество, вот некоторые из них:

• Она стала ходить в спортзал и солярий, ее фигура стала сексуальной.

• Ее «маленькие» недостатки перестали быть заметными, со временем она избавилась от них полностью.

• Ты понял, что она надежна и если бы ты с ней встречался, она не «сделает тебе рога» с другим мужиком.

• У нее же теперь сексуальная фигура, не так ли? 🙂 По этому ее стиль одежды изменился, она стала более женственной и соблазнительной. Появились более глубокие разрезы в р-не ее груди, а юбка стала короче, чтобы ты и не только, видел какие у нее красивые ноги

• Можно добавить, что этой девушке, тебе не надо ничего доказывать, ты такой какой есть и она тебя ценить и уважает.

• Влюбился в подругу, что делать?

Даже если не заморачиваться и не задумываться, по каким там причинам появилась любовь к подруге, тебе необходимо действовать и обязательно дать ей об этом знать. Самый важный вопрос для тебя: , к тому же твою близкую подругу.

НО! Ты же понимаешь, что любые действия должны быть обдуманны, нельзя вот так просто взять и сказать «Я люблю тебя, милая!»Это хорошо, если у нее нет парня и в глубине души, а может, уже и осознанно она испытывает такой же взаимный интерес к тебе, да пускай, а если все-таки у нее кто-то есть и она любит его? Тут уж, дружище, все становится сложней. И, скорее всего, ты поймешь, что .

Тебе нужно понять, что вот так просто она не кинется тебе на шею с фразой «я тоже тебя люблю!» это не любовное кино, а реальная жизнь. Она может писать сценарий и не в сторону «хепи энда», такая ситуация может вполне разрушить ваши хорошие отношения тут есть большая вероятность, что после таких признаний ты можешь ее больше не увидеть. Так что же делать, когда откровенничать опасно, а молчать мочи нет? Все, что ты можешь — это аккуратно и постепенно выкладывать всю правду, крайне желательно после этого на некоторое время прекратить с ней общение, в любой форме. Посмотри на ее реакцию.

Так как мы рассматриваем вариант, когда у нее есть парень, будь готов к тому, что она скажет: — «нет, кроме дружбы ты нечего не получишь». Обрати внимание на один нюанс: Ты на 100% уверен в том, что к тебе есть симпатия как парню, просто на данный момент времени она уже занята. Ты для нее на не осознанном уровне являешься заменой, в том случае если она расстанется со своим МЧ, но если ты скажешь об этом в открытой форме, тут же получишь отпор с горячим опровержением твоих мыслей. Не стоит 🙂 Просто знай об этом.

• Не цепляйся за нее, по 50 звонков делать не надо, не трать свои деньги и самое главное ее нервы.

• Чем больше будет твоего уже не дружеского внимания, тем больше ты ее оттолкнешь от себя, в итоге потеряешь (крепись и будь мужиком, а не занудой)

• Поставь себя на ее место и представь, что было бы, если она вот так не ожиданно призналась бы тебе в любви, в тот момент, когда ты к ней ничего не чувствовал?

Вообще мысленно всегда меняйся местами с другими, что бы хоть примерно понять, почему на твои действия та или иная реакция. Возможно, тебе придется изучить , чтобы лучше понять ее. Если после твоих аккуратных признаний и хладнокровного ожидания, она первая вышла на контакт — это хороший знак, но не обольщайся. Ухаживай за ней, уделяй ей свое внимание, радуй и смеши своим юмором. Дай ей то, чего не дает ее парень. Ненароком, как бы чисто случайно, узнавай, что не устраивает твою пока еще подругу в ее парне. Обдумай, на первое свидание, а не на дружеские посиделки в качестве ее приятеля.

Действуй аккуратно, но целенаправленно. Самое главное и элементарное: будешь вызывать у нее неприятные чувства или дискомфорт в любом виде, ставь смело крест на отношениях, которые еще даже и не начинались. Помни о том, вряд ли она обратит внимание на навязчивого зануду. И хорошенько задумайся над мыслью: а ты действительно ее любишь? Может, её возможный отказ тебе, просто задетое самолюбие самца? Как ? Научись понимать свои чувства — осознаешь ли ты разницу между желанием переспать и искренней любовью…

• Друзья! Тема следующей статьи « » - категория: . Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.

• Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Онлайн журнала для женщин и мужчин

Когда мужчина влюбляется в свою подругу, но его считают просто другом, он чувствует себя раздавленным. Сменить роль друга на роль возлюбленного может быть не так уж просто. Заставить кого-то полюбить себя невозможно, однако есть способы повысить свои шансы на успех и попробовать добиться взаимности.

Шаги

Узнайте больше о предпочтениях своей возлюбленной

Выясните, чего она ищет в любви. Некоторые из этих вещей будут очень простыми. Возможно, она хочет быть с кем-то, кто разделяет ее религиозные убеждения, или с кем-то, кто не курит. Вы необязательно должны соответствовать всем критериям, однако вам следует подходить хотя бы под некоторые ее требования, иначе она даже не будет вас рассматривать в качестве парня.

• Составьте список качеств, которые были у всех ее предыдущих парней. Скорее всего, для нее эти качества важны, и вам следует обратить внимание на эти черты характера в себе.

1. Подумайте о ее подсознательных критериях. Они часто связаны с собственными особенностями характера человека. Многие люди, включая вашу подругу, ищут партнера с тем же набором положительных качеств, которые есть у них, и с особенностями характера, противоположным тому, что им в себе не нравится.

   • Когда узнаете, что ей не нравится в себе, подумайте, какие противоположности есть в вашем характере.
   • Можно сказать так: "Ненавижу себя за то, что я все время соревнуюсь. Я бы был гораздо счастливее, если бы умел просто наслаждаться чем-то, а не превращал все в соревнование. А как дело обстоит у тебя? Если бы ты могла что-то изменить в себе, что бы это было?"

2. Набросайте ее любовную карту. Психологи выяснили, что взрослея, человек формирует любовную карту - то есть образ того, кем он хочет быть в романтических отношения. Некоторые аспекты будут сознательными (к примеру, она может хотеть, чтобы у ее партнера было высшее образование), а другие - бессознательными (то, как часто партнер будет выражать свою любовь). Если вы будете понимать ее предпочтения, ваши шансы на взаимность вырастут. Есть несколько вещей, которые определяют карту любви. Присмотритесь к следующим предпочтениям девушки:

   Познакомьтесь с ее друзьями. При общении с ними ведите себя как можно лучше, поскольку эти люди помогут вам понять ее. Если вы серьезно настроены, будьте обходительны с ее друзьями, и это завоюет их уважение и благосклонность.

   • Не нужно полностью раскрываться перед ее друзьями и говорить им о своей любви к ней. Будьте хорошим парнем, и они начнут вас уважать. Скажите им, что вы заметили, что она переживает. Спросите их, чем вы можете ей помочь. При случае упомяните о том, что она ваша близкая подруга, и вы хотите сделать ей подарок, но не знаете, что ей больше подойдет.

3. Подумайте о ее прежних отношениях. Разрывы, особенно тяжелые, заставляют человека сознательно или бессознательно пересматривать свою любовную карту. Если вы дадите ей понять, что вы не похожи на ее бывшего парня, вы станете более привлекательным в ее глазах.

   Узнайте, что пугает и восхищает ее одновременно. Ученые выяснили, что когда люди испытывают страх вместе с партнером, в их организме вырабатываются вещества, которые связаны с возбуждением и симпатией. Соответствующие мероприятия позволят вам зарядиться новыми эмоциями и подготовят вас к новым шагам в ваших отношениях.

   • Американские горки и парки аттракционов идеально подходят для новых ощущений, однако человек при этом не пугается слишком сильно.
   • Захватывающий триллер будет обладать тем же действием, однако лучше избегать фильмов с хлещущей кровью. Вы ведь не хотите ассоциироваться у нее с убийствами - вам нужно завоевать ее сердце.

4. Выясните, как она любит заниматься спортом. Физическая реакция организма на спорт совпадает с реакцией на возбуждение. Если вы будете вместе заниматься физическими упражнениями, у вас обоих будет увеличиваться содержание эндорфинов в крови, и вы будете вызывать у нее ассоциацию с удовольствием. Кроме того, она начнет видеть в вас что-то новое.

   Флиртуйте с ней. Это может быть непросто, потому что у всех женщин разные представления о допустимой степени флирта. Делайте выводы на основании ее прежних отношений. Вы видели, что бывшим парням вашей подруги удавалось хорошо? Где они терпели поражение? Помните, что вам крайне важно уважать ее личные границы, даже если вы пытаетесь понравиться ей.

   Будьте настойчивы, когда это будет позволять ситуация. Если ваша подруга зависит от других, то есть если для того чтобы хорошо себя чувствовать, ей нужно внимание других людей, скорее всего, ваши действия будут ей льстить. Но не давите на нее - многие женщины считают такое поведение навязчивым, а это не поможет вам приблизиться к цели.

Расскажите о своих чувствах

Не торопитесь. Эта девушка - ваша подруга, и даже если вас уже долгое время одолевают чувства, ей не должно быть неловко в вашем присутствии. Сильные эмоции могут увлечь человека - не позволяйте им портить ваши отношения.

Попробуйте понять ее чувства. Старается ли она проводить время с вами наедине? Смотрит ли она на вас чаще? Рассталась ли она со своим парнем без каких-либо явных причин? Все это может быть признаками того, что вы начинаете интересовать ее больше, чем просто друг.

Поговорите с ее друзьями. Это может быть опасно, поскольку друзья могут сделать выводы за девушку, потому что посчитают, что это будет правильнее. Тем не менее, если у вас есть общий друг, которому вы доверяете, спросите его мнения относительно ваших шансов на успех.

• Задавайте вопрос четко:
  "Говорила ли она что-нибудь обо мне? Я сам спросил бы ее, но в последнее время я все время думаю о том, что хотел бы быть ей больше, чем другом".

1. Выберите подходящий момент. Как ее другу вам будет проще подобрать момент. Учтите ее график работы, привычный режим, любые мероприятия, которые она должна посещать, и все прочие факторы, которые могут вызывать у нее стресс или расстраивать ее. Вы же не хотите, чтобы это повлияло на ее решение.

   Смиритесь с мыслью о своей уязвимости. Уязвимым быть не очень комфортно, однако это единственный способ выразить свои чувства. Успокаивайте себя мыслью о том, что все в какой-то момент ощущают себя уязвимым. Не бойтесь действовать.

   • Можно выразить свои чувства так: "Мне сложно это говорить. Я не люблю чувствовать себя уязвимым, и мне всегда было сложно рассказывать о своих чувствах. Я не хочу, чтобы в наших отношениях что-то поменялось, если тебе некомфортно, но в последнее время я часто думал о том, чтобы пригласить тебя на свидание".

2. Успокойте ее. Если ваша дружба очень важна для вас, а она не захочет встречаться с вами, важно сказать ей, что вы хотели бы сохранить отношения.