Медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты. Медовое обертывание для похудения в домашних условиях: описание процедуры

Среди многочисленных косметологических процедур особое место занимают обертывания с использованием различных средств. Обертыванием в косметологии называют обертывание всего тела или его отдельных участков специально предназначенной для этого пленкой. Целью данной процедуры является создание под пленкой парникового эффекта. Обертывания широко применяются для снижения веса. Они хороши также для борьбы с целлюлитом и подкожными жировыми отложениями.

Одним из самых результативных видов обертывания является медовое обертывание, отзывы о котором свидетельствуют о его высокой эффективности и популярности. И это не случайно, ведь натуральный мед является ценнейшим продуктом, который обладает поистине чудодейственными свойствами. Процедура с применением меда не только поможет сбросить лишний вес, но и существенно улучшит состояние кожи и всего организма.

Как действует медовое обертывание?

Действует медовое обертывание от целлюлита сразу в нескольких направлениях. Помимо сжигания жира, мед способствует активизации обменных и других жизненно важных процессов в организме. Происходит естественный лимфодренаж, что способствует улучшению защитных сил организма. Кроме того, уникальные свойства меда существенно улучшают состояние кожи, в результате чего она приобретает здоровый цвет, становится упругой, подтянутой и гладкой.

Очень эффективно также обертывание медом для похудения. После 10-15 процедур можно заметить не только улучшение состояния кожи, но и отметить ощутимые результаты в потере объема тела. Это происходит потому, что мед не только способствует сжиганию жира, но и выводит из организма излишки жидкости.

Уже после первой процедуры обертывания медом, отзывы тех, кто ее попробовал, бывают самые восторженные. Кожа становится, как у младенца, гладкой, нежной и шелковистой. Пройдя полный курс процедур, вы полностью очистите поры от загрязнений, напитаете кожу полезными веществами и освободите ее от шлаков.

Применяются медовые обертывания против целлюлита и дляпохудения как в косметологических учреждениях, так и дома, самостоятельно, что делает эту процедуру доступной многим женщинам, желающим улучшить параметры своей фигуры и просто оздоровиться. Более того, в домашних условиях медовые обертывания проводить гораздо удобнее.

Желающие принимать медовые процедуры на дому часто интересуются, как делать медовое обертывание, насколько часто его рекомендуется использовать и сколько процедур нужно принять. Уникальность данного метода состоит в том, что он практически не имеет противопоказаний. Исключение бывает лишь для тех людей, которые страдают аллергией на мед и медовые продукты.

Принимать медовую процедуру можно хоть ежедневно – вреда от этого не будет. Однако специалисты утверждают, что лучше делать медовое обертывание на ночь с периодичностью через сутки. Так можно добиться лучшего эффекта, давая коже немного отдохнуть и усвоить полезные компоненты меда.

Следует иметь в виду, что обертывания с применением меда должны носить цикличный характер и проводиться курсами. Для большей результативности необходимо принять несколько курсов по 10-15 процедур (продолжительностью не менее 40 минут) с перерывом на месяц. Далее проводить антицеллюлитное медовое обертывание можно 2 раза в месяц. Этого будет вполне достаточно для поддержания достигнутого результата.

Техника проведения процедуры медового обертывания

Медовое обертывание следует проводить после принятия душа, и лишь после того, как кожа хорошо распарена (до покраснения). В этом случае процедура будет более эффективной.

Мед перед использованием лучше немного растопить на водяной бане, а затем нанести на проблемные участки тела: живот, ноги, ягодицы. При этом слой меда не должен растекаться. Затем обернуть участки с медом полиэтиленовой пленкой в два слоя. Для наилучшего достижения парникового эффекта следует укутать медовые обертывания теплым шарфом или надеть теплые вещи (лучше шерстяные), а после укрыться пледом или одеялом.

Применяя медовое обертывание для живота, можно к меду добавить морскую соль или красный перец. В этом случае процедура будет еще эффективнее. Важно только соблюдать осторожность и перед тем, как наносить состав на тело, требуется проверить реакцию кожи на маленьком ее участке. Если негативных проявлений не появится, то можно смело делать обертывание.

Обертывания для живота, как и антицеллюлитные обертывания с медом, лучше проводить через день, при этом для наилучшего результата необходимо правильно питаться (не переедать!) и заниматься физическими упражнениями. Курс обертываний для живота должен состоять не менее, чем из 10 процедур. Однако при наличии гинекологических заболеваний, гипертонии, варикозного расширения вен, медовые обертывания в области живота следует делать после консультации с лечащим врачом.

Заключение

Кладовая природы щедро одарила нас уникальными средствами для поддержания красоты, молодости и здоровья. В этом смысле трудно переоценить целебное воздействие меда на организм человека, а обертывания медом, отзывы людей подтверждают это, творят настоящие чудеса. Нужно лишь уделять себе больше внимания, не лениться и с благодарностью принимать то, что дарит нам заботливая матушка-природа.

Использование обертываний для коррекции веса и различных недостатков фигуры все больше набирает популярности: косметологические центры и салоны красоты предлагают эту услугу во всевозможных вариациях. Однако с помощью обычной пищевой пленки и целебного меда можно и в домашних условиях сотворить чудо – сделать свою кожу красивой, подтянутой, а кроме того, существенно уменьшить первоначальные параметры.

Речь идет о медовом обертывании для похудения – процедуре, которая пользуется залуженной любовью у женщин различных возрастных групп. Уникальный состав меда действует на клетки кожи подобно витаминной подпитке, а в комплексе с паровым эффектом от обертывания полезное действие меда возрастает в несколько раз.

Эффект медовых обертываний для похудения

Происходит глубокое очищение кожи и удаление ороговевших клеток;
Улучшается цвет кожи;
Становятся менее заметными внешние проявления целлюлита;
Повышается тонус и упругость кожи;
Уменьшается объем талии;
Сокращается общее количество подкожного жира.

Как делать медовое обертывание для похудения?

1. Подготовка к процедуре.

Перед проведением медового обертывания обязательно следует разогреть и очистить кожу. Для этих целей сначала принимают теплый душ или ванну, а затем обрабатывают тело любым скрабом. Эффективна также процедура пиллинга, главное – глубокая предварительная очистка кожи от загрязнений и удаление ороговевших клеток эпидермиса.

2. Нанесение медовой смеси на тело.

Для проведения обертывания мед нужно подготовить: слегка подогреть его либо растопить на водяной бане (густой засахарившийся мед) до получения жидкой консистенции. Тонким слоем мед наносят на тело с помощью рук, делая легкие массирующие движения. Если используются медовые смеси (мед с горчицей, с солью, с эфирными маслами и т.д.), то об их приготовлении нужно позаботиться заблаговременно.

3. Обертывание тела пленкой.

Обматываем пленкой проблемные зоны тела, намазанные медом. Делаем это так, чтобы один слой пленки наполовину перекрывал предыдущий. Стараемся не пропустить ни одного участка кожи, дабы исключить доступ воздуха.

4. Отдых и завершение процедуры.

Медовое обертывание для похудения лучше всего делать вечером, перед сном. Во время самой процедуры следует избегать активных движений, лучше полежать или посидеть в удобном кресле. Время проведения колеблется от 40 минут до полутора часов в зависимости от желания и самочувствия. После окончания сеанса следует смыть мед теплой водой и натереть тело любым питательным кремом.

Горчично-медовое обертывание для похудения

Горчично-медовое обертывание более радикальная процедура, так как под влиянием активных компонентов горчицы происходит усиление кровотока, обменных процессов, а, следовательно, сжигание жировых отложений проходит значительно быстрее.

Горчица – пряное растение, использующееся не только в качестве приправы, но и для медицинских целей, а также в косметологии. Благодаря высокой агрессивности химических компонентов, входящих в ее состав, горчица обладает стимулирующим и бодрящим эффектом, а также способствует регенерации клеток и удалению ороговевших участков эпителия.

Горчицу для горчично-медовых обертываний для похудения можно готовить двумя способами:

В 2-3 столовые ложки сухой горчицы добавить небольшое количество теплой воды и размешать до консистенции густой сметаны. Оставить на 20 минут, накрыв крышкой. После этого в горчичную массу добавить 3-4 столовые ложки меда и размешать до получения однородной массы. Если получилась слишком густая смесь, можно добавить теплой воды «на глаз» и снова размешать;
Сухую горчицу (2 ст. ложки) смешать с 0,5 ч. ложки винного или яблочного уксуса и 0,5 ч. ложки соли. Добавить 2 ч. ложки сахара, немного теплой воды и тщательно перемешать. Полученную массу поставить на 24 часа в теплое место. Далее добавить мед (к 3 ст. ложкам горчичной смеси 3 ст. ложки меда) и использовать горчично-медовую смесь для обертываний.

Какой способ лучше – решать вам. По отзывам, горчично-медовое обертывание для похудения хорошо действует независимо от того, как была приготовлена горчица. Главное – выдерживать пропорции и не терпеть боль при появлении жжения. Процедура должна длиться не более часа, однако при сильном жжении можно закончить обертывание гораздо раньше: как только приятное тепло и покалывания перерастут в болевые ощущения.

При повышенной чувствительности можно добавлять в медово-горчичную смесь 1 ст. ложку любого растительного масла – это позволит уменьшить болевые ощущения, так как при нанесении на тело масло создает защитную пленку, препятствующую активным компонентам горчицы агрессивно воздействовать на кожу.

По окончании процедуры смесь нужно хорошенько смыть теплой водой и смазать тело любым антицеллюлитным кремом (для усиления эффекта). Желателен отдых в течение 20 минут под теплым одеялом или в плотной одежде.

Другие рецепты смесей для медовых обертываний для похудения

Медово-масляное обертывание.

К меду нужно добавить 1 столовую ложку оливкового или миндального растительного масла и делать обертывания с этой смесью. Подходит как для вечерних, так и для утренних процедур и способствует активному питанию и повышению упругости кожи.

Медово-солевое обертывание.

Этот вид обертывания очень активно способствует раскрытию пор и выведению токсинов через кожные покровы. Также приводит к повышенной дегидрогенизации тканей, вследствие чего наблюдается быстрое уменьшение объемов талии, бедер и икроножных мышц. Может использоваться не чаще 1 раза в неделю.

Приготовление смеси: к 3 ст. ложкам меда добавить 2 ч. ложки мелкой соли и хорошо вымесить массу до однородной консистенции. Намазывать тонким слоем и оборачивать пленкой очень плотно, так как при нагревании медово-соляная смесь начинает сильно течь. Двигаться при таком обертывании нежелательно.

Противопоказания к применению медовых обертываний

Аллергия на мед;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Варикозное расширение вен;
Гинекологические заболевания;
Злокачественные опухоли;
Болезни почек;
Беременность и лактация;
Дерматологические заболевания.

Медовые обертывания для похудения: отзывы об эффективности

В основном отзывы о медовом обертывании для похудения носят положительный характер. Многие дамы, применявшие различные виды медовых обертываний, отмечают действительно высокую результативность этих процедур. Особенно эффективны они для уменьшения объема талии и живота, а также рук в предплечьях – эти проблемные зоны поддаются коррекции лучше всего.

Однако, как свидетельствуют отзывы, медовые обертывания для похудения малоэффективны при сильно выраженной полноте и коррекции тела без применения силовых нагрузок и специальной диеты. Без соблюдения основных правил похудения (движение, спорт и питание) любые косметические процедуры будут абсолютно бесполезны, так как будут устранять не причину, а следствие.

Популярные статьи Читать больше статей

02.12.2013

Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...

604626 65 Подробнее

Обертывания медом считаются одной из популярных и любимых процедур среди женщин. Это обусловлено, прежде всего, их высокой результативностью, в первые дни проведения процедур улучшается состояние кожи (повышается тургор и эластичность, восстанавливается тканевый обмен, разглаживается целлюлит), а также существенно сокращаются объемы талии и бедер (до 25 мм в сутки). Подобные результаты достигаются, правда, за счет оттока избыточной влаги из тканей, а не благодаря сжиганию жировых отложений.

Регулярное проведение медового обертывания способствует восстановлению оптимального уровня увлажненности кожи, активизации обменных процессов в глубоких слоях кожи и подкожно-жировой клетчатке, стимулирует липолиз . Кроме того данная процедура выводит избыток жидкости из тканей, тем самым снимая отечность, активно поглощает шлаки и токсины и стимулирует последующее их выведение, что, в свою очередь, способствует очищению организма и активному похудению. Благодаря свойствам меда такое обертывание дает лифтинговый эффект, разглаживая поверхность кожи, придавая ей упругость и возвращая четкие контуры. Также медовое обертывание оказывает противовоспалительное действие, при постоянном его применении помогает справиться с целлюлитом, а также с грубой соединительной тканью (рассасывание рубцов, растяжек), что возможно благодаря улучшению питания тканей.

При осуществлении медового обертывания не нужно пользоваться термоодеялом, так как при высоких температурах мед утрачивает полезные свойства, а при очень низких – кристаллизуется.

Показания к проведению.
Особенно необходимо проведение медовых обертываний при наличии различных проблем с кожей, при чрезмерной ее сухости, отеках, снижении тонуса и эластичности, наличии выраженного целлюлита. Не помешают данные процедуры и тем, кто испытывает постоянную усталость, имеет подавленное настроение, часто пребывает в депрессии.

Процедура проведения обертывания.
Перед началом обертывания необходимо провести пилинг кожи. В салонах красоты или косметологических кабинетах специалисты вначале очищают кожу от мертвых частичек посредством проведения солевых скрабов в сочетании с эфирными маслами. После этого проводят легкий массаж с применением любого косточкового масла. Окончательным этапом процедуры является поход в сауну или гидропроцедура.

Как только все подготовительные процедуры закончены, тело покрывают равномерным тонким слоем специального состава для обертывания, укрывают простыней из полиэтилена и оставляют на полчаса. Спустя указанное время специалист делает расслабляющий массаж, после которого клиентка идет принимать теплый душ (он не должен быть горячим или прохладным). Вытираться после душа нельзя, следует только слегка промокнуть кожу полотенцем, надеть махровый халат и в течение получаса отдохнуть. Сразу после процедуры медового обертывания не стоит выходить на улицу и посещать бассейн. Также после процедуры кожа не нуждается в питании или увлажнении, поэтому использовать косметические средства нет необходимости.

Противопоказания.
Медовое обертывание, как любая другая процедура, имеет некоторые противопоказания. К ним, в первую очередь, относят аллергические реакции на мед, болезни сердечно-сосудистой системы, в частности варикоз, тромбофлебит, кровотечения, повреждения кожи, наличие воспалительных и инфекционных процессов в острой форме, беременность, острые заболевания кожи, опухоли злокачественного и доброкачественного характера, склонность к гипертонической болезни, грибковые заболевания кожи, заболевания в сфере гинекологии (растущая фибромиома матки , поликистоз яичников), менструация, сахарный диабет при тяжелом течении.

Медовое обертывание в домашних условиях.
Обертывание с применение меда легко и просто осуществить в домашних условиях. Все что вам понадобится, это качественный жидкий мед и пищевая пленка. Непосредственно перед процедурой кожу необходимо очистить от ороговевших частичек, для чего можно использовать домашние скрабы на основе кофейной гущи (из натурального кофе в зернах). Скраб использовать в душе после хорошего распаривания кожи, это подготовит кожу к дальнейшей процедуре. Затем на проблемные участки кожи (бока, живот, бедра, ягодицы) нанести один из медовых составов (это может быть просто мед или сочетание с другими ингредиентами), после чего обернуть пищевой пленкой и выдержать в течение сорока пяти минут или часа, если есть время – можно больше. В это время можно делать активные физические упражнения, что дополнительно создаст эффект сауны. Спустя указанное время, пленку снять, легкими похлопывающими движениями сделать массаж и смыть медовый состав.

Рецепты составов для обертывания.
На основе чистого меда. Перед применением его необходимо подогреть, это облегчит процесс нанесения. Для повышения разогревающего эффекта мед можно сочетать с сухой горчицей. В данном варианте две столовые ложки горчицы следует смешать с небольшим объемом воды, добавить чайную ложку соли, столько же уксуса и сахара, после чего полученный состав держать в теплом месте на протяжении суток. После этого в данный состав следует ввести чайную ложку подогретого на водяной бане меда. А дальше состав нанести на очищенную кожу и выдержать в течение часа.

В другом варианте мед можно смешать с молоком. Две чайные ложки меда соединить с чайной ложкой подогретого молока. Молоко можно заменить натуральным йогуртом без добавок или свежевыжатым фруктовым соком (лимонным или апельсиновым). Состав тщательно размешать и нанести на кожу, сверху обмотать пленкой. В данном варианте рекомендуется укрыться одеялом и во время воздействия состава (один час) спокойно отдыхать. Для усиления антицеллюлитного эффекта вместо молока к меду можно добавить спирт или уксус, но это больше актуально при жирной коже. Если кожа сухая, то количество спирта в составе уменьшают до половины чайной ложки.

Следующий рецепт обертывания заключается в смешивании натурального меда (две столовые ложки) со столовой ложкой оливкового , касторового или репейного масла и несколькими каплями любого, которое нравится, эфирного масла (апельсиновое, лимонное, кипарисовое, грейпфрутовое и т.п.). При добавлении эфирных масел следует соблюдать осторожность. В данном варианте, выражение много, значит, лучше – совершенно не подходит. Чрезмерное количество эфирного масла может привести к ожогу. Поэтому при появлении сильного жжения следует смыть состав теплой водой. Если жжения не наблюдается состав выдержать в течение часа, можно дольше, после чего смыть теплой водой.

Голубую глину в данном рецепте необходимо развести холодной водой до получения сметано подобной массы. Далее в глину следует ввести предварительно подогретый на водяной бане цветочный мед, лучше жидкий. Все тщательно размешать и добавить пару капель перцовой настойки, либо половину чайной ложки сухой горчицы, чтобы усилить разогревающий эффект. Смесь также распределить на проблемные участки кожи, предварительно очищенный обернуть пищевой пленкой, а сверху теплым одеялом или надеть теплый халат. Через час, можно больше, состав смыть.

Для поддержания эффекта от проведения медовых обертываний их следует проводить курсами:

первый курс – десять-пятнадцать процедур, после чего месяц отдыхаем;
второй курс - пять-десять процедур и два месяца отдыха;
третий курс - пять процедур и месяц отдыха;
четвертый курс - также пять процедур и также месяц отдыха.

В дальнейшем обертывание медом можно осуществлять один-два раза в месяц.

Мед часто используется в качестве компонента масок, пилингов, средств для увлажнения и питания кожи. Массаж с медом и медовое обертывание способствует уменьшению проявлений целлюлита, общему уменьшению объемов тела. Как делать медовые обертывания для похудения в домашних условиях: основные правила.

Медовое обертывание – хороший способ подтянуть кожу, уменьшить размеры талии и бедер. Проводить эту процедуру можно в салоне и дома, не нужно специального оборудования, все компоненты для приготовления медовой смеси абсолютно доступны.

О полезных свойствах меда для лечения простуды знает каждый, а как мед способствует похудению? Этот продукт содержит жиросжигающие вещества, стимулирует кровообращение, обмен веществ, активизирует выведение жидкости, способствует расщеплению жиров. Также мед помогает уменьшить проявления целлюлита, рубцы на коже, избавиться от растяжек.

Медовое обертывание: противопоказания для проведения процедуры

Мед – высокоаллергенный продукт, который обладает свойствами по усилению кровообращения и обмена веществ. Учитывая эти факторы, есть определенные противопоказания к проведению процедуры обертывания. Она не рекомендуется:

аллергикам;
беременным;
гипертоникам;
при кожных высыпаниях и обострениях кожных болезней;
женщинам, имеющим кардиологические проблемы;
людям с варикозом;
при гинекологических проблемах.

Если есть какие-либо сомнения в безопасности этой процедуры обертывания с медом, лучше проконсультироваться у врача.

Медовое обертывание для похудения. Виды медовых обертываний

Медовые обертывания бывают холодные и горячие.

При холодном обертывании мед не разогревается, поэтому используется жидкий свежий продукт, и наносится он только на отдельные участки тела. При этом рекомендуется активно двигаться, чтобы разогреть мышцы, усилить потоотделение и достичь максимального эффекта от проведения обертывания. Холодное обертывание подходит женщинам, у которых отсутствуют заметные проявления целлюлита.

Горячее медовое обертывание подразумевает использование приготовленных по отдельным рецептам смесей на основе разогретого на водяной бане до 40-45 градусов меда. Наносится эта смесь на область живота, спины, ноги, руки, которые обертываются пищевой пленкой. При горячем обертывании советуют укрыться одеялом и полежать минут 40-60.

Как правильно делать медовые обертывания дома: пошаговая инструкция

Эта процедура обртывания несложная и вполне доступна для проведения дома, понадобится минимум средств:

медовая смесь;
пищевая пленка;
теплая одежда или плед, одеяло;
пилинг для тела;
средство для увлажнения кожи.

Сама процедура медового обертывания в домашних условиях состоит из нескольких этапов:

Подготовительный . Перед нанесением медовой смеси косметологи советуют принять теплый душ, ванну, максимально открыть поры, сделать пилинг или скрабирование тела, чтобы очистить кожу и подготовить ее к обертыванию от целлюлита и для похудения.
Обертывание . Теплую смесь нужно нанести на проблемные участки (живот, бедра, руки, ягодицы) и распределить равномерным плотным слоем. Можно немного помассировать кожу, похлопать, особенно в области ягодиц, бедер, живота - смесь будет лучше впитываться, быстрее проникнет в слои эпидермиса. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно сделать специальный массаж с помощью пластиковых или стеклянных баночек. После этого нужно обернуть живот, ноги, руки, бедра пищевой пленкой в 2-3 слоя, но не затягивать ее слишком туго. Косметологи советуют начинать обертывание с ног, постепенно поднимаясь по телу по току лимфы. Затем следует надеть плотное белье, если проводится холодное обертывание – теплые вещи, если теплое – лечь и накрыться пледом. Длительность процедуры составляет обычно от 30 минут до 1 часа, все зависит от индивидуальной чувствительности кожи и компонентов, входящих в приготовленную медовую смесь. Если начнут нарастать неприятные ощущения (жжение) из-за содержания перца, корицы, соли, горчицы в медовой смеси для обертывания, следует прекратить обертывание.
Заключительный . Нужно смыть медовую смесь с тела, увлажнить раздраженную кожу привычным косметологическим средством (молочком, кремом), а на ночь нанести питательный крем.

Косметологи советуют проводить медовые обертывания для похудения периодическими курсами по 2-3 раза в неделю не менее 3-4 недель. За это время вполне возможно уменьшить объемы талии, бедер на 3-4 см, а если подключить комплекс физических упражнений и поменять рацион питания – результаты порадуют намного больше.

Медовые обертывания: рецепты

На основе меда, корицы, горчицы, соли, ароматических масел можно приготовить смеси с различным эффектом:

разогревающим;
разглаживающим;
тонизирующим.

Экспериментируя, можно подобрать правильный состав компонентов по индивидуальным ощущениям. Одним из наиболее распространенных, по отзывам, является рецепт медовой смеси с горчичным порошком (медово-горчичное обертывание). 2-3 ложки сухой горчицы смешивают с небольшим количеством воды, перемешивают эту массу до получения смеси консистенции сметаны, туда же добавляют пару ложек подогретого меда. Все тщательно соединить в однородную массу и нанести на тело.

Хороший эффект для похудения дает смесь с солью и ароматическими маслами. 300 г меда следует растереть с 2 столовыми либо десертными ложками морской соли, добавить несколько капель масла абрикосовых косточек и эфирного мандаринового масла.

Чтобы похудеть, при обертывании используют смесь меда и красного жгучего перца. Разогретый мед (лучше темный, 2-3 столовые ложки) нужно перемешать с 0,5-1,5 столовыми ложками красного перца, добавить пару капель масла жожоба. Количество перца следует регулировать в зависимости от чувствительности кожи. Каждую смесь лучше сначала протестировать на небольшом участке руки.

Обсуждение

Комментировать статью "Как делать медовые обертывания для похудения в домашних условиях"

Про массаж я думаю и планирую его совмещать с обертываниями там же, дома для меня вообще не вариант что-то делать 06.06. 2018 16:55:45, ПчЁлКа™®. Дома самостоятельно щеткой тереть, кофейный скраб и кремы. Обертывание. Медовый массаж, но бооольно((.

Обсуждение

тоже от тренировок не проходит целлюлит.. с питанием что-то не то)

Мне что-то ничего не помогает:(((3 тренировки в неделю по 2 часа, силовые и кардио, диета, жиросжигатели, массаж, уколы. Гормоны в норме вроде, анализы сдавала. Лишнего веса 2-3 кг, который тоже не скину никак:((((Найдете способ напишите, попробую еще что-нибудь.....

С Нового Года при выписке из роддома все московские мамы будут получать приданое от города для своих малышей. 10 лет назад дарили 10 памперсов 2 геля по 50 грамм и 2 крема по 30 грамм, этой весной к этому набору добавилась бутыль средства для мытья пола и таблетки...

Обсуждение

А никому не приходило в голову, что самые высокие в стране тарифы на ЖКХ и транспорт, самые большие налоги на недвижимость, платные парковки, платная медицина, поборы и штрафы на каждом шагу и вот эти вот подачки "от Собянина", на которые он ни копейки своих не потратил, это всё звенья одной цепи? И что москвичи фактически оплачивают все эти подачки из своего кармана, причем в десятикратном размере? Нужны ли вам эти подачки такой ценой?

Подмосковные роженицы тоже хотят получать такой подарок!

17.04.2018 14:36:34, Элизабет 1

Медовая диета для похудения. Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях. Диета для похудения Елены Малышевой. Лена Малышева не только лишь телеведущая, но и вдобавок дипломированный диетолог. сахара - 1 стакан (крем) молока...

Обсуждение

А где ты купила? Я слышала, но не пробовала еще.

Оль, в продолжение вчерашнего разговора хотела спросить, запах хороший у масла? Хочу заказать, начиталась, для моих сухих ног, даже не беря в счет растяжки, будет очень гуд! И пользоваться им удобно?

Какое обертывание выбрать?. Уход за телом. Мода и красота. А в домашних условиях вы собираетесь проводить горячее или холодное обертывание? Вы с чьей-то помощью будите дома проводить? Подруга,когда делала с водорослями,ей неудобно было пленку наносить...

Обсуждение

Водорослевое.
ИМХО, самая бессмысленная и неприятная процедура по телу - обертывание. Если под негладкостью вы подразумеваете, что у вас страшная болезнь "целлюлит", то обертывания не помогут. Если вы шершавая как неглазурованная плитка, то скраб, увлажнение и витамины внутрь.

Делала практически все, какие есть в Москве, самое бестолковое - шоколадное. Фруктовое более- менее понравилось тыквенное и с кокосовым молочком, но и то, скорее, запах, чем какой- то реальный эффект. В похудательном смысле фигня, как увлажнение кожи разве работает эта процедура, да и, если каждый день делать. Все ИМХО, конечно, кожа у всех разная и требования разные.

23.01.2012 12:25:10, В курсе

Решила на себе опробовать. Кофе молотый + мед + растительное масло. По рецепту оливковое, но у меня его не было, а льняное я зажала, хотя оно для кожи очень полезное. Намесила я эту смесь, кофе взяла 3 чайных ложки с горкой, 1 ч.л с верхом меда и масла ст.ложку.

Обсуждение

Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(

Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)

Девчонки, дайте советов как делать обертывания самой на дому. Денег на них нет, времени тоже(монстра все равно нескем оставить) Нужно на живот и талию. Могу рассказать как делать обертывания для проблемных зон в домашних условиях. Гораздо менее затратно. чем в...

Обсуждение

Девочки, что никто не делает, помогите чайнику, плииииз. Я вчера сделала по последнему рецепту(с маслом) так у меня пленки ушло 20 метров, сколько надо слоев то делать, а то я обмоталась как мумия. И сползает пленка нафиг с живота. Помогите.

по теме ничего не могу сказать, но большое спасибо за рецепты:)

Как делать обертывания для похудения дома. Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или « жмых » из кофеварок несколько менее эффективны, однако их Чайно- медовое обертывание...

Обсуждение

в конференции про моду и красоту дамы давно пользуют спитый кофе в качестве скраба для тела. смешивая его с кефиром (я лично мешаю с обезжиренным йогуртом, а то мне очень жирно с кефиром получается). очень милое дело.

Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин.
Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости.
Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!

Как делать обертывания для похудения дома. Кто-нибудь сталкивался с необходимостью парафиновых обертываний? Обсуждение. Подскажите, пожалуйста: невролог назначила моему ребенку массаж и парафиновые обертывания ног в домашних условиях.

Обсуждение

Мы делали, сейчас буду второй раз делать.Только мы делали озокерит.Нужно взять озокерит и медицинский парафин в пропорции 1:1,положить в стеклянную или железную посуду,и поставить в кипящую воду(проще говоря на водяную баню).Пусть так все кипит, пока не растворится озокерито-парафиновая масса.Потом вылить это в какую-нить пялку слоем примерно 1,5 см.Ждать, пока остынет до приятной температуры(проверять на своем запястье или щеке),достать из пялки.Прикладывать со стороны попки на область тазобедренного сустава на голую кожу.В 2 месяца нам говорили прикладывать на 5-7 минут, сейчас нам 4,5 месяцев, сказали прикладывать на 10-15 минут.Удачи!
Если что-то непонятно-спрашивайте.

мы ходили в поликлинику, но дело было летом, поликлиника в оенном городке- можно сказать индивидуальный подход - мне там ОЧЕНЬ помогали сестры - у дочки день - электрофорез, день - парафин. Процедуры помогли - был прогресс. Как дома - не знаю.

Как сделать медовую заливку?. Выпечка. Кулинария. Кулинарные рецепты, помощь и советы по приготовлению блюд, праздничное меню Как правильно делать медовые обертывания дома: пошаговая инструкция. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно сделать специальный...

Как делать медовые обертывания для похудения в домашних условиях. Горячее обертывание подразумевает использование приготовленных по отдельным рецептам смесей на основе разогретого на водяной бане до 40-45 градусов меда. На основе меда, корицы...

Обсуждение

Очень давно хожу в парилки лет с 12. Для себя понала вот что - не нужно ничем мазаться! Нужно хорошо попить - я пью минеральную воду ещё дома и выпиваю ещё одну бутылку в процессе. Дальше - мазать тело поверте мне ещё и как доктору - это только забивать поры, которые нужно наобарот открыть. Когда люди мажуться чем-либо они думают, что это они так славно потеют - а на самом деле это тает на теле или мед или соль или что-то ещё и на некоторое время закрывают выход из пор пота и продуктов жизнедеятельности.
По поводу солярия - не советую, разве только после полного отдыха и возврата кожи к предпарилочному состоянию.
Я тут как-то дорвалась, и загорала сразу после окончания парилочно-помывочного процесса - после 4 минут вертикального солярия сгорела.

я готовлю смесь меда и крупной соли
а в чем прикол совмещения сауны и солярия? моей логики не хватает додуматься - по-моему, это только насилие над собой (типа, дорваться)

Эффективные средства от целлюлита в домашних условиях. Она делает по обычному массажному маслу, а крем сказала нужен для обертывания, чтобы усилить эффект. Ванны для похудения принесут ожидаемый эффект только вместе с правильным питанием и...

Обсуждение

Если это комбинация крема сильно разогревающего и сильно охлаждающего, то ничем. Они действительно действуют - мне говорили девочки в спортзале. И на этом форуме про них, кажется, Ольга.Екатеринбург писала.
Если обычный типа антицеллюлитный крем, то ни фига он не действует.... Кожа, конечно, с благодарностью его примет - они ж увлажняют, смягчают кожу... Но вот целлюлит не пропадет.
Чтобы не было жалко выброшенных денег, можно комбинировать с массажем (можно массажной щеткой или роликами, или такой длинной массажной лентой с роликами) или, еще лучше, мазаться им перед занятиями спортом. Когда тело разогревается, они, типа, должны действовать...

спортом и диетами. +специальным массажем (салонный лимфодренаж, водный массаж и проч.) иначе будет как с кремами под глазами - эффекту от этих продуктов в чистом виде ровно 0.

Медовое обертывание – это невероятно «сладкая» процедура, которая поможет избавиться от накопленных токсинов, сделает вашу кожу подтянутой, бархатистой, а бедра или талию – постройневшими. Насколько эффективна эта натуральная маска и помогает ли похудеть барышням, желающим сбросить лишний вес, скорректировав пропорции фигуры? Потеря до 3-4 см объема талии после первых сеансов, уменьшение проявления целлюлита на бедрах и ягодицах, снижение массы тела на несколько килограмм сделали медовые обертывания топ процедурой для домашнего использования.

Чем полезны обертывания с медом?

Имея высокую биологическую активность, воздействуя как на поверхностные, так и глубинные слои кожи, мед насыщает организм полезными веществами.

Домашние медовые обертывания – приятная, расслабляющая СПА-процедура, отличающаяся целебным влиянием на организм. Благодаря каким свойствам она завоевали столько поклонниц:

Антиоксидантные свойства меда эффективны при борьбе со свободными радикалами.
Медовые процедуры в домашних условиях – замечательный способ замедлить процессы старения кожи при похудении.
Стимулируя кровообращение при разогревании кожи медом, вы запускаете процессы нормализации обмена веществ.
Ускорение метаболизма за счет регулярного использования обертываний избавляет организм от «отходов»: токсинов и шлаков, напоминающих о себе бугорками целлюлита, нарушениями структуры, упругости кожи.

Виды медовых обертываний для снижения веса

Уникальные особенности меда очищать клетки эпителия, проникая глубоко в кожу, помогут одновременно насытить организм полезными веществами, содержащимися в компонентах добавок. Какие смеси для обертывания заслуживают внимания при похудении:

С корицей . Способствуя сжиганию жира на животе, корица обладает свойством регенерации кожи. Медово-коричная маска придаст тонус коже, делая ее гладкой и подтянутой.
С глиной . Сузить поры, уменьшить проявление целлюлита, придать бархатистость поможет медово-глиняное обертывание для похудения.
С солью . Сбалансированный состав медово-солевого обертывания обладает эффектом пилинга. Мягко отшелушивая частички эпителия, эта «домашняя» смесь восстановит ровный цвет кожи, нормализует водный баланс.
С уксусом . Ускорить обменные функции организма поможет «ударная» порция ингредиентов медово-уксусного обертывания для похудения. Стимулируя кровообращение, яблочный уксус усиливает действие меда.
С молоком . Тонизирующее, регенерирующее, питательное влияние на кожу для похудения оказывает медово-молочная смесь.
С эфирными маслами . Идеально увлажнить кожу, нормализовать водный баланс, восстановить обмен веществ помогут при похудении медовые смеси с оливковым и эфирными маслами.
С кофе . Обладая лифтинг-эффектом, медово-кофейное обертывание способствует «похудению» объемов талии, уменьшению живота, сокращению проявлений целлюлита.
С горчицей . Горчично-медовая смесь – наиболее агрессивная по воздействию среди вышеперечисленных видов. Высокая эффективность применения с целью похудения делает маску одной из самых популярных среди женщин.

Как делать медовое обертывание в домашних условиях

Домашнее медовое антицеллюлитное обертывание принесет не меньше удовольствия, чем салонное, и даст изумительный результат при условии соблюдения правил выполнения этой процедуры для похудения:

Оптимальное время СПА-терапии. Вечерние часы перед сном, посвященные себе любимой, наиболее благоприятны для медового обертывания.
Приготовление смеси для похудения. Остановив выбор на понравившемся рецепте маски, приведенном ниже, подготовьте целебную массу.
Очищение кожи для похудения. Примите горячий душ. Для удаления отмерших частичек воспользуйтесь натуральным скрабом на основе кофе, молотой овсянки, морской соли. Промокните воду полотенцем, не растирая тело во избежание травмирования кожи.
Нанесение медовой маски для похудения. Намажьте проблемные зоны тонким слоем смеси, добавив пару капель эфирных масел. Укутайте тело пищевой пленкой для создания домашнего эффекта «паровой бани». Прилягте, укрывшись теплым одеялом для лучшего разогрева.
Время действия. Спустя полчаса уберите пленку для обертывания, аккуратно вытрите медовую массу салфеткой. Смойте теплой водой. Закрепить результат похудения помогут антицеллюлитный массаж, увлажняющий крем, нанесенный на зону ягодиц, живота или бедер.

Постарайтесь проводить такие сеансы систематически. Один курс включает 12 процедур медовых обертываний. На первоначальном этапе домашней СПА-терапии воздействуйте на небольшие участки кожи, постепенно охватывая все проблемные зоны.

Рецепты смесей

Сочетание разнообразных компонентов в составе масок для медовых обертываний поможет ускорить процесс похудения за счет воздействия на липидный слой. Рецепты приготовления смесей в домашних условиях:

Медово-горчичное. Две столовых ложки горчицы смешайте с четырьмя ложками меда, добавьте пару ложек молока или сливок.
С натуральным яблочным уксусом. 100 г меда (жидкого) разведите двумя столовыми ложками уксуса до консистенции жирной сметаны.
Кофейный скраб для похудения на медовой основе. Смешайте мед и молотый кофе, используя соотношение 1:5.
Смесь для обертыванияс добавлением эфирного масла грейпфрута. Усилить воздействие на «апельсиновую корку» проблемных зон при похудении поможет медовая маска с добавлением 3 капель масла цитруса и столовой ложки оливкового масла.

Горячие и холодные обертывания для похудения и от целлюлита

Разогревающий эффект горячих масок помогает полезным веществам глубоко проникнуть в клетки кожи за счет стимулирования кровообращения.

Горчичная смесь с медом, сахаром и натуральным уксусом (пропорции 4:2:1:1) настаивается сутки в теплом месте, а затем используется при обертывании с целью похудения. Медовые маски с кофе, солью, корицей делаются в домашних условиях на основе разогретого на водяной бане до 40⁰ продукта пчеловодства.

Холодные обертывания обладают идеальными свойствами лифтинга, одновременно питания и тонизируя кожу. Медовые домашние смеси с добавлением голубой глины, молока, эфирных масел сгладят бугорки целлюлита, увлажняя участки с нарушенным метаболизмом, очистят клетки от шлаков.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Высокая эффективность целебных свойств медовых обертываний, популярность домашних масок на его основе, делают процедуру очень популярной среди женщин. Главным условием похудения является грамотное применение смеси, соблюдение времени действия, а также систематический подход. Отвечая на частые вопросы «медуниц», косметологи рекомендуют:

№1 Сколько держать ?

Оптимальное время воздействия медового обертывания для похудения – полчаса. За этот период кожа впитает необходимые микроэлементы и минералы, очистится от шлаков, излишков воды. Особое внимание следует обратить на время действия горчично-медовой маски: при первых признаках жжения, неприятных, болезненных ощущениях следует снять смесь салфеткой, принять душ, смазав чистую, сухую кожу средством против ожогов с пантенолом.

№2 Сколько раз в неделю делать обертывания ?

«Усвоить» витамины, запустить обменные процессы в проблемных зонах, избавиться от целлюлита помогут медовые процедуры с интервалом между процедурами в 1-2 дня. Рекомендуется проводить домашние процедуры не чаще двух-трех раз на протяжении недели. Одним из условий благотворного влияния на состояние кожи, похудение бедер, талии является «вечерний сеанс» СПА-терапии, после которого стоит отдохнуть, почитав хорошую книгу или послушав приятную музыку.

№3 Что лучше медовый массаж или обертывания ?

По силе воздействия на организм медовые процедуры незначительно отличаются: массаж быстрее помогает вывести токсины, механическое воздействие пальцев рук запускает метаболические функции сжигания жира. Маски, выполняемые в домашних условиях, имеют более щадящее влияние на кожные покровы. Обеспечивая стойкий эффект похудения проблемных зон, они позволяют не травмировать нежную кожу живота, ягодиц.

Противопоказания

Мед – ценнейший продукт, обладающий стимулирующим, очищающим, тонизирующим действием. Его целебные свойства при похудении активно используются фармакологическими компаниями, косметологическими клиниками красоты. Популярны домашние способы использования медовых масок. Однако, такой вид обертывания противопоказан при:

Сердечных заболеваниях. Усиленное кровообращение, вызывание действием медовой смеси, может стать причиной тахикардии.
Проблемах сосудистой системы, особенно варикозах. Глубоко проникая в кожу, разогревающие домашние обертывания провоцируют интенсивное проявление разветвленной сеточки сосудов.
Близко расположенных к поверхности кожи капиллярах. При похудении с медовыми процедурами травмируется эпителий, вызывая образование гематом, кровоподтеков.
Гипертонии.
Гинекологических болезнях, воспалениях мочеполовой системы.
Онкологических заболеваниях.
Беременности.
Аллергии. Непереносимость, высокая чувствительность к продуктам пчеловодства, делает невозможным обертывание с медом для похудения в домашних условиях.

Фото до и после

Сомневаетесь, насколько эффективно медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты процедуры подтверждают фото девушек, прошедших полный курс «сладкой» терапии. Эффект чудодейственной маски проявляется при прочих равных условиях как после посещения СПА-салона, так и после домашнего способа применения.