Лучше средство для похудения. Травяные отвары и настои для похудения

Самые известные методики снижения веса - это диета и спорт. Однако с ними возникает ряд определённых трудностей. Во-первых, не хватает времени на тренажёрные залы и полноценные обеды. Приходится сидеть в душных офисах и довольствоваться перекусами, которые только способствуют набору лишних килограммов. Во-вторых, всё-таки нужно обладать достаточной силой воли или иметь мощную мотивацию, чтобы заставить себя забыть о еде и регулярно тренироваться.

Но есть ещё один способ, который обходит эти краеугольные камни стороной. В последнее время очень популярными стали таблетки для похудения в виде БАДов и лекарственных препаратов.

Общая информация

Таблетки, способствующие похудению, бывают самыми разными - по принципу воздействия на организм, по составу, по фирмам-производителям и т. д. К каждому препарату прилагается отдельная инструкция, где прописываются дозировки, показания и противопоказания, возможные побочные эффекты, рекомендации по применению.

Самое пристальное внимание нужно уделить двум моментам - в каких случаях их нельзя употреблять и с какими осложнениями можно столкнуться в результате их регулярного использования? Как показывает практика, в большинстве случаев эти нюансы практически одинаковы для подобных средств.

Противопоказания:

аденома простаты;
аллергия на компоненты таблеток;
беременность;
бессонница;
возраст до 16 и после 65 лет;
гипертония;
глаукома;
лактация;
мигрень;
нарушения мозгового кровообращения;
опухоли;
патологии ЖКТ;
проблемы с нервной системой, психические расстройства;
реабилитационный период после хирургических вмешательств и тяжёлых болезней;
сбои в функционировании почек и печени;
сердечно-сосудистые заболевания;
тиреотоксикоз;
употребление других лекарственных препаратов;
феохромоцитома.

Побочные эффекты:

аллергия (сыпь, зуд, покраснения);
анорексия;
бессонница;
головокружения;
дискомфорт или боли в области живота, желудка;
дрожь в руках;
запоры, колики;
изменение вкусовых ощущений, обильное слюноотделение;
мигрень;
онемение частей тела;
отвращение к еде, потеря аппетита;
повышение давления;
сбой менструального цикла;
сильная потливость;
страх, тревога, депрессивное состояние, перепады настроения, общая слабость;
сухость во рту;
тахикардия вплоть до сердечного приступа;
тошнота;
трудности с глотанием;
шум в ушах.

Внимательно изучайте инструкцию по применению.
Чтобы похудеть с помощью таблеток без вреда для здоровья, перед их использованием проконсультируйтесь у врача.
Для избегания интоксикации, в сутки рекомендуется выпивать от 1,5 до 2,5 литров обычной воды.
Если через неделю после начала употребления таблеток похудение не наблюдается, следует прекратить их приём.
Лучше не принимать такие препараты на ночь, так как реакция организма может оказаться не очень приятной: мочегонный эффект, бессонница и др.
Желательно посидеть на или хотя бы соблюдать основные правила здорового питания.
Двигательная активность и занятия спортом улучшат результаты похудения.
Отдайте предпочтение таблеткам, которые продаются в аптеке, - они хотя бы относительно безопасные, так как у них есть сертификаты. Препараты, которыми пестрят интернет-ресурсы, часто грешат сомнительным составом и недостаточным качеством.
Если вы ищете безвредные чудо-пилюли, то придётся вас расстроить: даже с аптечными таблетками всегда есть риск побочных эффектов и осложнений.

Это важные моменты для похудения с помощью любых таблеток. Добьётесь вы результатов от них или нет - неизвестно. Но при несоблюдении противопоказаний и рекомендаций специалистов, они тут же нанесут вред организму в виде незначительных побочных эффектов, которые могут перерасти в серьёзные осложнения. И тогда уже придётся проходить курс лечения, забыв про борьбу с лишними килограммами.

Полезный совет. Чтобы избежать побочных эффектов, проверьте, как организм отреагирует на выбранный препарат. Для этого превратите таблетку в порошок (или высыпьте содержимое капсулы), разведите небольшим количеством воды и смажьте получившимся составом запястье. Если на следующий день на коже не возникнет высыпаний и зуда, выпейте во время еды выбранное средство или БАД, обильно запив его водой. При отсутствии, спустя сутки, аллергической реакции и на это, можете начинать курс похудения.

Виды

Если вы задумали похудение с помощью таблеток, нужно уметь в них разбираться. На современном рынке представлено огромное количество препаратов, которые помогают откорректировать фигуру и снизить вес. Но каким отдать предпочтение? Предлагаем для этого изучить несколько классификаций.

Статус

Лекарственные средства

Есть таблетки, имеющие статус лекарственных препаратов. Это значит, что они прошли множество проверок, имеют сертификаты, оказывают не только косметическое, но и настоящее терапевтическое действие на организм. Как правило, это очень действенные средства. Они и эффективны, и агрессивны одновременно. При малейшем несоблюдении инструкции в плане противопоказаний или дозировок можно серьёзно навредить собственному здоровью.

Они продаются только в аптеках, преимущественно - по рецепту врача. Среди показаний к ним обязательно указано ожирение.

Биодобавки

Есть таблетки в виде обычных БАДов. Их эффективность подвергается критике и сомнениям. Некоторым они помогают похудеть, другие утверждают, что это всего лишь деньги, выброшенные на ветер. В их составе чаще всего указаны малоизученные экзотические растения. Несмотря на то, что они не такие сильные, как лекарства - список побочных эффектов от их применения от этого не меньше. Сертифицированные биодобавки продаются в аптеках, препараты без необходимой документации можно найти только в соответствующих интернет-магазинах. Отпускаются без рецептов, находясь в свободном доступе.

Если у вас ожирение (нужно сбросить более 15 кг), обращайтесь к эндокринологу и приобретайте лекарственные препараты по рецепту. Если лишнего веса не так много, можно попробовать БАДы, но желательно - аптечные.

Принцип действия

Таблетки для похудения действуют на организм по-разному.

Жиросжигающие

Самые действенные - жиросжигающие, которые ускоряют метаболизм, способствуют расщеплению жировых клеток, выводят их из организма или преобразовывают их в энергию. Они эффективны на фоне интенсивных тренировок, поэтому рекомендованы, прежде всего, тем, кто не ленится заниматься спортом. Поэтому данный вариант больше подходит для мужчин. Параллельно они помогают накачать мышцы и избавиться от проблемных мест на теле. Такие препараты идеальны для похудения живота и боков, попутно обладают антицеллюлитным действием.

Некоторые из них содержат орлистат - вещество, подавляющее жировые клетки. Оно входит в состав таких средств, как и .

Самые эффективные и популярные таблетки, сжигающие жиры, - , и др.

Мочегонные

Очень большая группа средств характеризуется ярко выраженным мочегонным эффектом. Как правило, этим свойством обладают практически все БАДы. Более 90% экзотических растений, значащихся в их составе, - природные диуретики. Лекарственные же препараты подобного типа изначально не предназначены для похудения. В списке показаний у них значатся патологии выводящих систем организма. А снижение веса - всего лишь один из побочных эффектов.

Кленбутерол (Clenbuterol)

Лекарственный препарат, являющийся адреностимулятором, оказывает бронхолитическое действие. Несмотря на то, что изначально таблетки предназначаются для терапевтического действия на лёгкие, их активно используют бодибилдеры для улучшения эффективности своих тренировок.

Эффект

Оказывают жиросжигающий эффект, «сушат» тело (идеальны в этом плане для мужчин), являются анаболиком, не позволяют мышечной ткани расщепляться, повышают температуру тела, наращивают мышечную массу (девушки с могут отлично прокачать ягодицы и живот), тонизируют, снижают аппетит.

Состав

Основное действующее вещество - гидрохлорид кленбутерола.

Дозировки

Мужчинам для похудения рекомендуется принимать до 140 мкг, женщинам - до 100 мкг. Для наращивания мышечной массы эти показатели увеличиваются, но только с разрешения тренера. Пить нужно через пару часов после еды или за полчаса до неё. Курс - 14 дней, такой же интервал и снова повтор в 2 недели.

Ксеникал (Xenical)

Таблетки для похудения, которые производятся швейцарской компанией F. Hoffmann-La Roche Ltd. Являются лекарственным препаратом для лечения ожирения. Считаются одними из самых эффективных и безопасных.

Состав

Основное действующее вещество - орлистат, блокирующий разрастание и накопление в организме жировых клеток.

Дозировки

По 1 капсуле во время основного приёма пищи (трижды в день). Курс похудения - от 3 месяцев до 4 лет. Не требует перерыва.

Лида (LiDa)

Скандально известные капсулы для похудения от фармацевтической фирмы Dali (Китай). В них был обнаружен сибутрамин, который не был официально указан в составе. После обличающих материалов формула препарата была обновлена, а её эффективность и безопасность доказана посредством многочисленных испытаний.

Действие

Тонизируют, активизируют жировой обмен, уменьшают аппетит, способствуют сжиганию жировых отложений, обладают мочегонным эффектом, очищают организм, снижают инсулин в крови.

Состав

В состав капсул LiDa входят плоды колы, желатиновый порошок, золотой мандарин, цяожуй (цветок), гарциния камбоджийская, гриб пахиму кокос, гуарана, колеус, фиолетовая люцерна, сенной пажитник.

Дозировки

Орсотен (Orsoten)

Лекарственный препарат от ожирения от компании КРКА из Словении. Очень действенный, но выдаётся в аптеках только по рецепту врача.

Состав

Основное действующее вещество - орлистат, который борется с жировыми отложениями.

Дозировки

По 1 капсуле трижды в день до достижения нужного результата. Максимальный срок применения - 2 года.

Чтобы таблетки, действительно, поспособствовали быстрому и безопасному похудению, нужно обязательно получить разрешение врача на их применение. Чем тщательнее вы изучите информацию о приглянувшемся препарате, тем более объективно сможете оценить все его плюсы и минусы. В приоритете должна стоять не цена, а эффективность и польза средства.

Аналоги

Осталось выяснить, какие аналоги таблеток для похудения существуют, которые позволят заменить во многом опасные препараты. Однако здесь вас может подстерегать ещё одно разочарование - все эти конфеты и батончики по составу и действию на организм мало отличаются от вышеописанных капсул.

: бардакош, сенна, морозник, гарциния, расторопша и т. д.

Несомненно, таблетки и их аналоги, способствующие похудению, - настоящее спасение для тех, у кого нет времени на регулярные тренировки или силы воли для соблюдения диет. Но при этом нужно понимать, что данная лекарственная форма (даже если это безобидный на первый взгляд БАД) далеко не безопасна для здоровья и может нанести вред организму. Заявленные натуральные ингредиенты чаще всего представляют собой экзотические растения сомнительного действия. А в ряде препаратов состав и вовсе скрывается, что уже настораживает.

Если вы решились на такой способ снижения веса, не забудьте перед этим проконсультироваться с врачом, чтобы избежать впоследствии побочных эффектов и осложнений.

Препараты для похудения, которые реально помогают и продаются в аптеке. Проблема лишнего веса беспокоит мужчин и женщин разного возраста.

Причины кроются с малоподвижном образе жизни, употреблении лишних калорий, гормональных перестройках, болезнях эндокринной системы. Но переедание является наиболее частой причиной лишних килограммов.

Снижать вес нужно комплексно, используя различные способы:

диетическое питание;
физическую активность;
общее воздействие на организм через массаж, сауну, водные процедуры, режим дня;
биологические добавки;
лекарственные средства.

Препараты для похудения, которые реально помогают и продаются в аптеке – это «тяжелая артиллерия», в ход ее пускают, когда обычные методы не справляются с поставленной задачей. Некоторые из них можно приобрести самостоятельно, а какие-то только по рецепту врача.

Это обосновано побочными эффектами и необходимостью контроля за снижением веса: резкое похудание может привести к болезни.

Группы препаратов

Самые эффективные препараты для похудения в аптеках можно разделить на несколько групп:

БАДы (нутрицевтики).
Аноректики.
Ингибиторы липазы.
Мочегонные.
Слабительные.
Гормональные.

Все перечисленные лекарства применяются внутрь. Эффективность наружных средств спорна, в большей степени они оказывают влияние на состояние верхних слоев кожи, разглаживают ее и ускоряют кровоток. Незначительное сжигание жира происходит в момент массажа с их использованием.

БАДы

Особенность биологически активных добавок в том, что они максимально безопасны, имеют небольшой процент побочных явлений, могут приниматься достаточно длительно.

«Турбослим» — добавка, которая выпускается в различных формах – таблетки, капсулы, батончики, капли, чай, кофе, коктейль. В состав таблеток для дня входят вытяжки из водорослей, экстракт гуараны, папайи, биофлавоноиды цитрусовых, витамин С и В3.

Действуя комплексон, они оказывают следующие эффекты:

ускоряют обмен веществ;
улучшают межтканевую циркуляцию жидкости;
выводят шлаки и токсины;
стимулируют липидный обмен;
предотвращают отложение жира и расщепляют имеющийся.

Ночные таблетки за счет экстракта мелиссы успокаивают нервную систему и благоприятно влияют на сон. Активные компоненты способствуют сжиганию жира. Экстракт сены регулирует работу кишечника, предотвращает развитие запоров, характерных для некоторых диет.

На основе зеленого чая с растительными добавками производится чай «Турбослим». Вместе с кофе оказывают одинаковые эффекты – выводят излишки жидкости, улучшают работу желчного пузыря.

Побочные эффекты возникают редко в виде расстройства кишечника, аллергии, бессонницы. Противопоказано использование при беременности и кормлении грудью, болезнях сердечно-сосудистой системы, атеросклерозе, нарушениях сна.

Цена таблеток колеблется от 260 рублей за 20 штук до 920 рублей за 60 с добавлением карнитина и липоевой кислоты.

Кофе обойдется в 260 рублей за 10 пакетиков, чай в такую же цену за 20 фильтр-пакетов.

Биологически активная добавка L-карнитин относится к аминокислотам, которые участвуют в доставке в митохондрии клетки жирных кислот. Они необходимы для выработки АТФ – энергетического субстрата. При недостатке этой аминокислоты метаболизм замедляется, жирные кислоты накапливаются в клетках и становятся причиной ожирения.

Суточная норма карнитина содержится в 400 г сырого мяса, но он теряется при термической обработке. Поэтому фармакологи выпускают его в форме таблеток, жидкости и включают в состав напитков для спортивного питания.

Побочные эффекты от применения не наблюдаются даже при использовании доз, в разы превосходящих суточные. У некоторых после приема обычного количества карнитина возникает бессонница. Ее легко избежать, если пить его за 6 часов до сна.

Если нужно средство для похудения в аптеке эффективное и недорогое, то можно купить L-карнитин производства Днепропетровска в таблетках по цене от 70 рублей за 40 таблеток. В составе прапаратов для фитнеса эти же средства стоят от 600 до 2000 рублей.

К БАДам-нутрицевтикам относится микрокристаллическая целлюлоза. Это те, который вырабатывается из хлопка и служит заменителем приема пищи. В некоторых случаях таблетки добавляют к еде. Они разбухают в желудке и создают ощущение сытости. При прохождении через кишечник, целлюлоза адсорбирует шлаки и токсины.

Таблетки принимают за 20-30 минут до еды или полностью заменяют ими прием пищи. Размягченные в воде, их можно добавить в фарш, кашу, тесто. Они сохранят свои свойства, но не будут ощущаться. Суточная доза составляет максимум 25 таблеток. При этом важно употреблять достаточное количество жидкости и соблюдать низкокалорийную диету.

Побочный эффект в виде запора развивается при превышении дозировки и употреблении менее 2 л воды.
Таблетки для похудения эффективные и недорогие в аптеке, можно купить от 110 до 200 рублей за 100 штук в зависимости от производителя.

Аноректики

Снизить аппетит и похудеть помогут препараты, из этой группы. Они действуют через систему адреналина или серотонина. Поддержание высокого уровня серотонина создает ощущение сытости, поддерживает хорошее настроение.

Ингибиторы липазы

Жиры, поступающие с пищей, перевариваются с помощью фермента поджелудочной железы – липазы. Если ее выработку блокировать, то липиды не попадут в кровь и выйдут естественным путем. Снижение их поступления приведет к постепенному похудению.

Медицина предлагает использовать Орлистат, торговое название Ксеникал. Капсулы после приема внутрь связываются с липазой, и она утрачивает способность расщеплять жиры. Так снижается калорийность съеденного.

Развиваются побочные эффекты:

повышенное газообразование;
жирный кал;
частые позывы на дефекацию;
недержание кала;
аллергия.

Противопоказан при непереносимости, синдроме мальабсорбции, холестазе, беременности. Принимают Ксеникал после еды, но если пища не содержит жиров, то прием пропускают. Для уменьшения побочных эффектов нужно стараться не употреблять жирную пищу.
Цена от 800 до 3700 рублей.

Мочегонные

Препараты этой группы выводят избыток жидкости, которая неизменно задерживается в организме худеющего. Это происходит на этапе активного похудения приблизительно через 2-3 недели от начала.

Женщина замечает, что при соблюдении диеты и адекватной физической нагрузки вес перестал уходить прежними темпами или остановился на месте. В этом случае возможно применение диуретиков коротким курсом, но после согласования с врачом.

Предпочтение следует отдать мягким растительным чаям с мочегонным эффектом. У них нет такого выраженного побочного действия как у лекарств (потеря калия, головные боли, нарушение работы сердца, повышение глюкозы).

Мочегонный чай можно заваривать из листьев и плодов: , брусники, шиповника, березы, .

Слабительные

При запорах, возникающих во время диеты, для облегчения процесса похудения иногда .

К ним относятся аптечные препараты:

магния сульфат;
кора крушины;
листья сены;
Бисакодил;
Лактулоза;
Лавакол;
Регулакс.

Длительно их использовать нельзя, можно вызвать колоссальную потерю электролитов, что скажется на всем организме. Превышение дозы приводит к появлению боли в животе, поносу.

Возможно развитие парадоксального запора при долгом употреблении препаратов.
Цена на слабительные колеблется от 30 рублей за Бисакодил до 630 за Эндофальк.

Лекарства для похудения, предлагаемые гомеопатией, нормализуют вес благодаря нормализации обмена веществ, работы системы пищеварения и снижения аппетита. Наиболее эффективны препараты производства Германии.

«Аргентум нитрикум» производится на основе азотнокислого серебра, уменьшает тягу к сладкому. Дозировку и схему применения определяет врач-гомеопат. Обычный срок от 2 месяцев.

Противопоказан прием при наличии лейкемии, аутоиммунных болезней, туберкулеза, рассеянного склероза. Препарат способен вызвать аллергию. Цена под заказ в интернет-аптеках 9-20 евро.

«Калкареа карбоника» использует в своем составе углекислую известь, принимается длительно, от 2 месяцев. Дозировка в это время постепенно меняется. Может наблюдаться повышенная чувствительность к компонентам или аллергия. Цена под заказ 4-17 евро в зависимости от количества.

«Антимониум крудум» произведен на основе сурьмы. Действие направлено на успокоение нервной системы, снятие раздражения. Применяется по назначению врача от 2 месяцев, начиная с низких разведений и постепенно повышая дозу. Возможна аллергия. Цена от 7 до 19 евро.

Гормональные средства

Мужское ожирение часто связано с низким уровнем тестостерона. В данном случае эффективное лечение его препаратами назначается эндокринологом. Удобными для самостоятельного использования формами являются таблетки и гели. Но применение гормонов невозможно без соответствующей диеты, физической нагрузки и изменения образа жизни.

Положительно применение гормонов сказывается на потенции и либидо, которые снижаются при ожирении у мужчин.

Иногда по назначению врача и под его контролем используют гормоны щитовидной железы в сочетании с Кленбутеролом. Они дают быстрый эффект снижения веса, но применять их нужно с большой осторожностью.

Препараты снижают чувство голода, увеличивают катаболическое действие остальных гормонов. Могут появиться побочные эффекты в виде тахикардии, головной боли. Важно правильно входить в курс и выходить из него: это делается постепенно повышая, а затем снижая дозу.

Почему не уходит вес при правильном питании и занятиях спортом?

Не существует волшебной таблетки, которая самостоятельно без усилий со стороны человека приведет к потере веса. Чтобы это происходило правильно и не навредило организму, нужен комплексный подход.
Для этого сочетают правильную диету, физические нагрузки, физиотерапию.

Причем не важно, как называется способ питания – японская, кремлевская, семидневная или любая другая диета. Основная суть их всех – уменьшение калорийности пищи за счет снижения количества жира, простых углеводов (сахар, крахмал), алкоголя.

Питание основывается на употреблении овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы, кисломолочных продуктов и круп.

Физические нагрузки необходимо дозировать и равномерно распределять. Полезны общеукрепляющие занятия физкультурой, бег, плавание, игровые виды спорта, танцы.

Лазеротерапия, барокамеры, грязелечение, минеральные, радоновые, сульфидные ванны, сауна, массаж действуют стимулирующее и общеукрепляющее, успокаивают нервную систему, улучшают состояние кожи.
Формирование правильных пищевых привычек и здоровый образ жизни способствуют хорошему контролю собственного веса.

Причинами наличия лишнего веса у женщин в большинстве случаев является медленный обмен веществ, вызванный несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни. Ускорить метаболизм в домашних условиях и начать избавляться от лишних килограммов помогут народные средства для похудения. К ним относят коррекцию рациона и режима употребления пищи, обертывания, прием ванн и другие физиопроцедуры. Хорошим жиросжигающим эффектом обладают различные отвары и настойки целебных трав.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Диета для похудения

Употребление в пищу вкусных диетических блюд может способствовать постепенному снижению веса.

Схема правильного питания и меню на день:

1. Утро. Завтрак должен быть легким: несколько вареных яиц или 2-3 столовых ложки творога. Запить чашкой зеленого чая без сахара. Для запуска пищеварения и увеличения скорости метаболизма за час перед завтраком рекомендуется выпить стакан воды.
2. День. Первый и второй обеды должны быть приготовлены из нежирных сортов рыбы или других морепродуктов. В качестве гарнира следует использовать твердые (приготовленные на пару или недоваренные) крупы: рис, гречка, перловка. Количество углеводов - не более 50 граммов. В кашу рекомендуется добавить 1 столовую ложку растительного масла (оливкового или льняного). На полдник нужно скушать пару небольших кусочков мяса или курицы с сырыми овощами.
3. Вечер. На ужин можно запечь несколько картофелин и отварить 100-200 граммов нежирного мяса или курицы. За 2,5 часа перед сном допускается съесть несколько ложек обезжиренного творога.

Воду, несладкие напитки, чай и другие жидкости рекомендуется не смешивать с твердой пищей. Употреблять их лучше за 40 минут перед и через час после еды. Количество жидкости не должно быть менее 2 литров в день. Между основными приемами пищи необходимо совершать легкие перекусы овощами и фруктами. 1-2 раза в день рекомендуется выпивать белковый (протеиновый) коктейль.

Данная диета обладает хорошим жиросжигающим эффектом - благодаря минимальному содержанию в ней углеводов, отсутствию консервантов и большому объему воды.

Целебные растения для избавления от лишнего веса

Народные средства для похудения представлены в первую очередь настоями и отварами лекарственных растений. Благодаря наличию в их составе дубильных веществ, органических кислот, эфирных масел и других полезных соединений, травы обладают свойствами понижать аппетит, увеличивать расход энергии организмом, проявляют желчегонный и мочегонный эффекты.

Наиболее эффективно для похудения использование следующих растений:

Название	Рецепты приготовления целебных составов	Изображение
Семена льна	Приобрести сырье для приготовления состава для похудения проще всего в аптеке. Продаются семена льна в упаковках по 100 граммов без рецепта. Полезное действие отвара проявляется в его способности обволакивать стенки желудка, тем самым замедляя усвояемость углеводов и понижая аппетит. Готовят целебную жидкость следующим образом: 1. 50 граммов семян необходимо заварить 300 миллилитрами кипятка и оставить на 1. 5 часа для настаивания. 2. После профильтровать отвар через марлю и пить 3 раза в день по 100 миллилитров до употребления пищи
Хвощ полевой	Растение можно собирать самостоятельно, а можно приобрести в аптечной сети. Отвар, приготовленный их хвоща, обладает мочегонным действием, благодаря чему происходит быстрое снижение веса, снимается отечность, снижается артериальное давление. Целебный состав готовится так: Заварить 25 граммов сухого измельченного растения 500 миллилитрами кипятка. Настоять смесь 30-40 минут. Профильтровать жидкость через марлю и употреблять на голодный желудок по 50 миллилитров 2-3 раза в день
Листья сенны	Отвар из растения обладает мягким слабительным действием. Благодаря более быстрому опорожнению кишечника количество питательных веществ усваивается в меньшем объеме, что приводит к похудению. Состав готовится так: 1. 15 граммов высушенных листьев сенны поместить в термос и налить в него 400 миллилитров кипятка. 2. После 2-3 часов настаивания отвар процедить и пить по 200 миллилитров на пустой желудок перед сном. В связи с тем, что послабляющие компоненты со временем могут привести к авитаминозу и другим проблемам, связанным с нехваткой питательных веществ и минералов в организме, употреблять отвар необходимо не более 5-7 дней, после чего следует сделать недельный перерыв
Имбирь	Корень растения обладает свойством повышать расход энергии организмом, что способствует ускорению процессов жиросжигания и улучшению жизненного тонуса. Способов употребления имбиря большое множество. Для похудения проще всего добавлять кусочки очищенного корня в чай. Можно приготовить более концентрированный и мощный отвар. Для этого нужно: 1. 100 граммов растения измельчить. 2. Поместить в литровую стеклянную банку и до верха заполнить ее кипятком. 3. После 3-4 часов настаивания состав можно употреблять - по 100 миллилитров перед каждым приемом пищи
Чеснок	Один из самых древних и эффективных способов сбросить лишний вес - это употребление чеснока. Однако в связи с тем, что растение обладает неприятным запахом, в современном обществе принято употреблять его в виде настойки. Готовится она так: 1. 4 больших головки чеснока разделить на зубки и очистить от кожицы. 2. Положить их в стеклянную банку и залить 250 миллилитрами водки. Настойка будет готовой к употреблению после 12-14 дней настаивания в темном прохладном месте. Принимать ее следует по 1-2 чайных ложки перед каждым приемом пищи.

Физиопроцедуры для борьбы с ожирением

Быстрому избавлению от лишних килограммов способствует использование обертываний и специальных ванн для похудения.

Эффективность этих способов основана на том, что подкожный жир подвергается непосредственному физическому воздействию специальных составов и температур.

Обертывания

Суть процедуры состоит в следующем: проблемный участок тела обрабатывают целебным составом, укутывают пищевой пленкой и укрывают теплой одеждой или тканью.

Самыми популярными видами обертывания являются:

1. Медовое. В 1 стакан жидкого натурального меда добавляют 1 чайную ложку горчицы и перемешивают. Далее медовый состав наносится на участки живота, бедер и ягодиц, имеющих жировые отложения, после чего тело заворачивается в пищевую пленку на 30-40 минут. Смывается смесь теплой водой.
2. Водорослевое. Используются самые действенные водоросли - ламинарии. Состав для нанесения готовится так: 35 граммов сухого порошка необходимо залить 1 стаканом горячей воды и настоять 30 минут. Затем тщательно перемешать и нанести на проблемные участки кожи. Далее обработанная область заворачивается в полиэтиленовую пленку на 1 час. Смывается смесь под душем теплой водой.
3. Шоколадное. 2 плитки темного шоколада необходимо растопить в 1 стакане молока, хорошо перемешать и после охлаждения до 36 градусов нанести на кожу и завернуть в пленку. Через час смесь нужно смыть с туловища водой, а обработанные участки тела смазать увлажняющим лосьоном или кремом.

Принятие ванн

Положительное действие данной физиопрцедуры основано на удалении из организма лишней жидкости.

Происходит это благодаря добавлению в воду для купания соды, соли, скипидара, эфирных масел и других активных веществ.

Наиболее популярными являются:

1. Ванна с солью. Используется морская соль, приобретенная в аптеке. На одну ванну необходимо примерно 500 граммов вещества. Дополнительно можно добавлять в воду различные эфирные масла. Продолжительность процедуры купания не должна превышать 30 минут, а количество сеансов - 2-3 в неделю.
2. Ванна с содой. 200 граммов обычной пищевой соды разводят в трехлитровой банке воды и выливают в ванну. Длительность купания составляет 30-40 минут, после чего тело необходимо помыть под душем. Число процедур - 2-3 в неделю.
3. Горчичная ванна. Самый действенный способ, позволяющий быстро скинуть лишние килограммы. Жиросжигающий эффект достигается за счет того, что активные компоненты горчицы раздражают рецепторы кожи. Это приводит к повышению ее температуры, улучшению кровообращения и липидного обмена. На одну ванну необходимо развести примерно 1 стакан порошка. Длительность процедуры - до 30 минут. Частота - не более 2 раз в неделю.

А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

Более 30% населения планеты - люди с лишним весом. Если бы надежные таблетки для похудения существовали, то эти статистические данные выглядели бы совсем по-другому. Реальность же такова: пока учетным не удалось создать безопасное жиросжигающее лекарство с доказанной 100%-ной эффективностью. Тем не менее, мечтая об идеальных формах, люди продолжают искать эффективные и недорогие таблетки для похудения. И спрос рождает предложение: в аптеках представлен широкий выборов препаратов «для снижения веса». Как они работают, вредны ли и дадут ли «отвес»?

Сразу отметим, что Всемирная организация здравоохранения и Американская ассоциация по борьбе с ожирением не рекомендуют использовать таблетки для лечения ожирения в косметических целях и если снизить вес можно немедикаментозными способами.

Противопоказанием к приему любых таблеток для похудения являются беременность и лактация. Нельзя пить такие препараты людям с психическими нарушениями, декомпенсацией сердечнососудистой патологии и неконтролируемой артериальной гипертензией.

Какие продаются таблетки для похудения

Если вы все-таки решитесь на покупку лекарств для коррекции веса, то однозначно не берите их у частных лиц и представителей сетевого маркетинга. А также избегайте тюбиков, к которым нет русскоязычных инструкций.
Аптечные препараты позиционируются производителями как средства для эффективного похудения, и делятся на несколько групп в зависимости от состава и механизма воздействия на организм. Если не рассматривать всерьез пилюли с мочегонным и слабительным эффектами, то базовый список таблеток для быстрого похудения включает такие следующие три группы препаратов.

Блокираторы жиров и углеводов

Есть лишь скромный перечень лекарств, применение которых медики со скрипом допускают в комплексе терапевтических мер при лечении пациентов с ожирением. В это число входят некоторые блокаторы усвоения жиров и углеводов.

Блокаторы жиров. Например, жироблокирующие препараты на основе орлистата - «Ксеникал» (Италия), « » и «Листата» (Россия). Действующее вещество препятствует расщеплению жиров, поступающих с пищей в организм. То есть, жир не усваивается и моментально выводится. По отзывам, иногда этот процесс неконтролируемый и может привести к казусным и неприятным ситуациям.
Блокаторы углеводов. По тому же принципу действует французский «Глюкофаж », только он направлен на блокировку всасывания углеводов. Основным веществом в составе выступает метформин. Чаще такие таблетки назначаются для лечения ожирения при сахарном диабете. Похудение, по заявлению производителя, происходит за счет снижения уровней глюкозы, инсулина и стабилизации метаболизма. Углеводоблокаторы запрещены при заболеваниях пищеварительного тракта. Постоянный прием таких лекарств создает дефицит витамина D и кальция.

Из-за большого количества возможных побочных эффектов препараты из этой группы назначаются в исключительных случаях и должны продаваться по рецепту. Тем не менее люди все равно умудряются их покупать и без документа от врача. Это очень рискованно. Потому что обоснованным прием таких препаратов считается лишь при соблюдении следующих пяти условий.

Диагноз поставил врач. «Ожирение» и «пара лишних кило» - разные вещи. В первом случае речь идет о серьезном заболевании, которое снижает качество жизни пациента и ухудшает работу внутренних органов и систем. Если вы просто хотите стать стройнее перед отпуском, забудьте об этих препаратах.
Назначение сделал врач. Подобные препараты нельзя «выписать» самому себе. Обычный человек не обладает достаточным уровнем квалификации, чтобы объективно оценить состояние своего здоровья, определить безопасные дозировки и предположить возможные реакции организма на прием блокаторов.
Лечение контролирует врач. И не один. Важно наблюдаться у эндокринолога, гастроэнтеролога и диетолога, которые коллегиально принимают решение, как правильно принимать таблетки для похудения в каждом конкретном случае.
Прием препарата совмещается с диетой. Это обязательное условие. Меню расписывает врач.
Прием препарата совмещается с тренировками. Без физических нагрузок даже такие сильные препараты не дадут стойких результатов.

Аноректики

Аноректики влияют на центральную нервную систему. Способствуют похудению за счет уменьшения аппетита посредством воздействия на центр головного мозга, отвечающий за чувство насыщения. Отзывы о лекарствах для похудения из группы аноректиков позволяют выделить следующие популярные средства.

«Голдлайн ». Препарат индийского производства. Основой выступает вещество , относящееся к регуляторам аппетита. По откликам, препарат дает отвес от 3 до 10 кг в месяц. Однако после прекращения приема аппетит возвращается, поэтому стойкий эффект возможен только при регулярном употреблении таблеток.
« ». Российский препарат. Показан при лечении ожирения для снижения массы тела и улучшения обмена веществ. Активным веществом этих таблеток тоже выступает сибутрамин. Вспомогательным компонентом в составе является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ), которая разбухает в желудке и обеспечивает чувство сытости.
«Меридиа». Лекарство немецкого производства. Также относится к сибутраминовым препаратам. Согласно инструкции, показан при ожирении (если индекс массы тела превышает порог в 30 единиц) и сахарном диабете (если ИМТ больше 27).
«Флуоксетин ». Это российский антидепрессант, который притупляет чувство голода. Основным компонентом является одноименное вещество - флуоксетин.

По отзывам врачей, аноректики небезопасны. Бесконтрольное применение таких таблеток может вызвать анорексию, а также зависимость от самого препарата. Помните, что эти лекарства - рецептурные.

БАДы

Более-менее безопасные таблетки для похудения - это биологически активные добавки. Основой данных препаратов выступают натуральные компоненты с жиросжигающими свойствами (например, морские водоросли). В составе также большое количество витаминов и минералов. Якобы, за счет их сбалансированности и благотворного влияния на организм и происходит снижение веса. Они безрецептурные. Однако диетологи вообще не рассматривают всерьез эти «лекарства» и называют случаи, когда люди сбрасывают вес после приема БАДов, эффектом плацебо. Также «отвес» бывает за счет мочегонного и слабительного свойств препаратов. Высоким спросом среди таких таблеток пользуются следующие.

«Билайт». По заявлению производителей (Китай), данные таблетки помогают сдерживать пищевые пристрастия, стимулируют термогенез и сжигают лишний жир. Основой препарата является комплекс витаминов В, полученный из растительных экстрактов. Аналогом можно считать «шипучие» таблетки «Эко Слим».
«Модельформ». Согласно инструкции, этот российский препарат способен снижать тягу к мучному и сладкому, что помогает контролировать аппетит и уменьшить количество потребляемого сахара. В составе таблеток целый комплекс экстрактов растений, таких как горький померанец, пуэрария, мушмула и момордика.
«Волшебные бобы». Это китайские таблетки для похудения. Названы они так из-за того, что форма капсул похожа на бобы. В составе препарата - Л-карнитин, экстракт гарцинии, конвалии морской, хитин, клетчатка и коллаген.
«Гербалайф ». Продукция американской компании. Выпускается в виде мультивитаминных комплексов, коктейлей, напитков и батончиков. Производитель указывает в инструкции, что лекарство способствуют снижению веса, поднятию тонуса, ускорению метаболизма и усвоению сахара. Основой могут выступать витамины и экстракты, например, зеленого чая и матэ.
«Турбослим ». Этот российский препарат относится к категории БАДов, но он тоже способен блокировать всасывание углеводов. Таблетки выпускаются серией средств: «Турбослим День» и «Турбослим Ночь». Существуют также чай и кофе «Турбослим». Основой их выступают экстракты растений. Согласно инструкции, «Турбослим» способствует улучшению работы пищеварительного тракта и укреплению нервной системы.

Выбор БАДов есть на любой кошелек. Например, 96 капсул «Билайта» продают за 2300 рублей. А пачка «Турбослим кофе» (10 пакетиков) стоит 276 рублей. (Данные на сентябрь 2017 года).

Гормональные таблетки для похудения стоит отметить отдельно. Они направлены в первую очередь на выравнивание гормонального фона у пациентов с соответствующими патологиями. То, что уходит вес - это результат лечения основного заболевания. Такие средства категорически противопоказаны в тех случаях, когда у человека все в порядке с гормонами, а «отвисшие бока» - следствие неправильного образа жизни и нарушения диеты.

Влияние на организм

Таблетки, даже свободные в продаже, - это легкий, но опасный способ похудения. После приема многих из них появляются серьезные последствия. Особенно это касается корейских и тайских препаратов, в составе которых присутствует фентермин, фенфлурамин и поли-4-стиролсульфонат натрия. Эти вещества вызывают привыкание подобно наркотикам. На фоне этого начинается шелушение кожи, выпадение волос, ухудшение сна. У некоторых пациентов обнаруживается поражение клапанов сердца. Последствия от приема (особенно если была передозировка) других таблеток для похудения:

бессонница;
повышение давления;
усиленное сердцебиение;
аллергия;
развитие депрессии;
обострение хронических заболеваний пищеварительной системы;
перевозбуждение нервной системы.

Если у здорового человека искусственно спровоцировать дефицита углеводов, то щитовидная железа усиливает выработку гормонов Т3 и Т4. В результате чего:

метаболизм замедляется;
жировой ткани накапливается в еще большем количестве;
нарушается работа щитовидной железы.

При постоянном недостатке жиров в рационе, наоборот, происходит резкое замедление выработки рада гормонов. У женщин это приводит к таким последствиям:

ранний климакс ;
приливы жара;
головная боль;
повышение температуры;
кровотечения;
закупорка кровеносных сосудов;
инсульт;
резкое повышение давления;
разрушение сосудов головного мозга.

«Таблетки», которые работают 100%

Принимая таблетки для похудения, можно нанести непоправимый вред организму. Кроме того, практически все инструкции к таким препаратам указывают, что употребление пилюль необходимо совмещать с диетой и занятиями спортом. Иначе эффект будет незначительным, а после окончания курса «лечения» вес вернется.

Поэтому самые эффективные препараты для похудения - это физическая активность и правильное питание. Достаточно придерживаться нескольких простых правил:

есть по чуть-чуть четыре-пять раз вдень;
ограничить потребление сладкого, жирного, жареного, соленого и копченого;
увеличить в рационе количество фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, постного мяса, злаковых;
не есть за три-четыре часа до сна;
употреблять в день 1,5-2 л чистой воды;
отказаться от алкоголя;
раз в неделю проводить разгрузочный день;
ограничить соль;
заниматься спортом три-пять раз в неделю по 30-60 минут;
больше ходить пешком, вместо лифта пользоваться лестницей;
спать по семь-восемь часов в сутки;
обязательно завтракать;
не изнурять себя голодом;
готовить пищу посредством обработки паром, тушения или варки.

Уже спустя две недели соблюдения таких правил, вы заметите положительный результат. При здоровом похудении человек теряет до 1 кг в неделю. Чтобы сделать процесс более интересным, можно завести пищевой дневник, где записывать не только свое меню, но и результаты.

Запомните: «лучших» таблеток для похудения не существует. Человеку, который абсолютно здоров, не стоит вообще просто так употреблять никакие лекарства. Если же лишний вес привел к серьезным проблемам, то за назначением лечения необходимо обратиться к специалисту.

Современный рынок готов предложить широкий спектр препаратов и лекарств для похудения. Одни из них гарантируют снижение веса до 10 килограммов за один месяц. Другие же обещают более скромный результат. В большом диапазоне варьируется и их стоимость. Но дело в том, что даже дорогое и сильное средство для похудения вовсе не является гарантией достижения ожидаемых результатов.

Кроме того, некоторые из препаратов негативно сказываются на общем состоянии организма, вызывая те или иные побочные эффекты. Давайте вместе разберемся, какие средства для похудения самые эффективные, а какие из них опасные, о которых надо полностью забыть (чтобы еще больше не ухудшить клиническую картину). Но прежде чем приступать, имеется смысл разобраться с причинами лишнего веса.

По данным Всемирной организации здоровья, ожирением страдает в среднем около 40 процентов населения планеты. Такая стихийная проблема не различает пол, профессиональную принадлежность, возраст и место жительство. Более того, эта болезнь молодеет и сегодня все чаще диагностируется у детей и подростков. Поэтому врачи не напрасно бьют тревогу и говорят о настоящей эпидемии, которая охватила миллионы жителей разных стран.

По словам врачей, главная причина лишних килограммов - это несоответствие между поступающими в организм (вместе с едой) и расходующимися калориями. Профессиональное мнение приводит и другие, не менее важные факторы:

частые стрессовые ситуации;
ментальное напряжение;
сидячий образ жизни;
чрезмерное употребление алкоголя;
сбои в метаболизме;
большое количество легкоусвояемых жиров.

Ожирение - это болезнь. Как любой другой недуг, он нуждается в систематическом и правильном лечении. А, как известно, спрос рождает предложение. Поэтому с каждым годом появляются все новые и новые препараты, которые обещают легко устранить чрезмерный вес у мужчин, женщин и детей.

Какие средства для похудения эффективные и безопасные? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо сравнить большое число различных факторов, куда входит результативность, наличие/отсутствие побочных эффектов, вред для организма, доступность на фармацевтическом рынке и так далее. Рассмотрим основные лекарственные группы препаратов, которые можно сегодня купить в специализированном магазине или аптеке.

Основные группы средств

Эффективные средства для похудения, равно как и неэффективные, сегодня широко представлены в виде таблеток, порошков и капсул. Одни из них дешевые, другие подороже, но все они делятся на следующие группы.

Аноретики

Данные препараты обладают центральным воздействием на организм. Их ключевая задача - угнетение аппетита посредством блокировки в головном мозге центра насыщения пищей.

Активное вещество аноректиков - сибутрамин гидрохлорид. В такую группу препаратов входят следующие: «Фентермин», «Адипекс» и другие.

Нутрицевтики и парафармацевтики

Сюда относится широкий спектр биологически активных добавок (БАДов), которые друг от друга отличаются действующими веществами. Они работают следующим образом - лишние килограммы устраняются за счет дозированного (сбалансированного) поступления в организм витаминов, микроэлементов и прочих питательных веществ.

Вместе с тем рынок БАДов неоднороден по своей сути и представлен как эффективными препаратами, так и откровенными пустышками (чем-то наподобие бесполезных таблеток плацебо).

Слабительные и мочегонные

Хорошего эффекта удается достичь благодаря средствам, которые борются с лишними килограммами за счет естественного опорожнения кишечника и мочеиспускания. Но такая группа далеко не безвредна, потому что вместе с мочой выводятся необходимые организмы электролиты и полезные бактерии.

Несмотря на эффективные отзывы о натуральности таких препаратов, на деле оказывается, что большинство из них представляют собой синтез обычных аптечных мочегонных.

Целлюлозные

Многие врачи-диетологи и рейтинг средств для похудения утверждают, что целлюлозные препараты являются наиболее действенными. Это неудивительно, так как целлюлоза сама по себе хорошо чистит кишечник. Она аккуратно и достаточно эффективно выводит из организма токсины и так называемые балластные вещества.

Важно! От препарата на основе целлюлозы следует отказаться всем, кто страдает от кишечных воспалительных процессов.

Жиросжигатели

Такая группа препаратов является самой разнообразной и чаще встречаемой. Купить жиросжигающие средства достаточно просто в любой аптеке. Потому они пользуются большим спросом. Принцип действия базируется на сжигании жиров за счет ускорения обменных веществ. Но у этих препаратов есть ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Топ-7 эффективных препаратов

Какое самое эффективное средство для похудения подойдет для страдающих ожирением? Ниже подана семерка наиболее результативных и проверенных препаратов для худеющих людей:

Препараты из Индии, Китая и Тайваня

Современный фармакологический рынок буквально кричит: «Покупай средства для похудения дороже!» Вместе с тем можно найти более дешевые китайские, тайские и индийские средства.

Тайвань

Обратите внимание на «Тайские мишки» - таблетки для сжигания жира, которые изготовлены на основе растительных компонентов. Они ускоряют метаболизм, подавляют аппетит, способствуют выведению токсинов и шлаков.

Курс лечения рассчитан на 28 дней, после чего вес тела снижается в среднем на 10 килограммов. Беременным, пациентам до 18 и после 65 лет принимать такой препарат не рекомендуется.

Китай

Реальные средства для похудения, которые помогают, можно найти и среди недорогих китайских препаратов. Любой специализированный форум подтвердит, что наилучшее средство в данном случае «Бомба». Оно выпускается в виде таблеток и рассчитано на месячный курс приема. Позволяет безопасно сжечь лишние жиры и очистить организм за счет активизации обменных процессов.

Индия

Какое самое эффективное средство для похудения в аптеках приехало к нам из Индии? Речь идет о препарате под названием «Голдлайн» - это таблетки, которые можно приобрести только по врачебному рецепту. Они аккуратно воздействуют на мозговой центр насыщения, устраняют чувство голода и блокируют поступления калорий в организм.

Но имеются также и побочные эффекты. У пациентов во время употребления «Голдлайна» часто диагностируют бессонницу, головокружение, ощущение сухости во рту.

Контрольная закупка средства для похудения видео, которое можно смотреть онлайн, наглядно демонстрирует, что существуют и опасные средства для похудения. Несмотря на лучшие отзывы и достаточно высокую эффективность в деле борьбы с лишним весом, они негативно сказываются на организме. В частности мы рекомендуем отказаться от следующих препаратов:

Подведем итоги

В действительности абсолютно безопасных препаратов, которые борются с лишними килограммами, нет. И не может быть. Не имеет значение, имеется в виду средство для похудения в домашних условиях или средства для похудения в аптеке. Все они в той или иной мере отрицательно влияют на организм, хоть и позволяют достаточно быстро избавиться от чрезмерного веса.

Если вы готовы смириться с бессонницей, запорами, приступами тошноты и многими другими побочными эффектами, выбирайте эффективные аптечные средства для похудения. Но далеко не всегда такой подход обоснован.

Даже с виду безобидное народное средство для похудения может нанести внутренним органам (прежде всего, кишечнику и почкам) непоправимый вред.

Поэтому не забывайте о простых правилах, соблюдение которых поможет вам безопасно снизить вес:

не ешьте за 2 часа до сна;
чаще гуляйте;
ведите активный образ жизни;
окажитесь от алкоголя;
пейте не меньше двух литров воды в день;
кушайте мало, но часто;
предпочитайте нежирную пищу.

И вы заметите, как «лучшее» средство для похудения в аптеке так и останется стоять на прилавке. А вы и без него обретете идеальную фигуру.